子育て支援センターこあらベビーダンス🎵

8組のママたち、ご参加ありがとうございました♡

今週から急に寒くなり、ママたちの服もニットや厚手のシャツ、トレーナーなど完全に冬になりました

ベビーダンスも夏はものすごく汗をかけますが、冬は身体がポカポカするか少し汗ばむくらいです

でも、そんな寒い季節だからこそ身体を動かして自分の内側から熱を出していくことが大事!

今回のベビーダンスもテンポは比較的ゆっくりでしたが、手足をしっかり動かすダンスでしたので、厚手の服の効果もあってかみんなわりと汗をかくベビーダンスになりました(笑)

「着てくる服を間違えた」

と言っていたママもいましたね(笑)



そして、今回のベビーダンスは掛川市子育て事業からこあらへのご依頼で初めて撮影が入りました


この動画は子育て支援センターこあらの紹介として「かけっこ」のYouTube(近々開設)に上がるそうです

いつ上がるか?はわかりませんが、先生から連絡が来たら私からもまたお知らせします(笑)

撮影を終えた方々から(男性お二人)

「ベビーダンスは初めて見ましたが(赤ちゃんを抱っこして)こんなに動けるものなんですね。他の支援センターへも撮影に行きましたが動きのある撮影はここだけでしたね。みなさんすごく楽しそうでした」

と仰ってくださいました

率直なご感想とっても嬉しかったです♪

ベビーダンスで動けるのは抱っこひもの調整あってこそですね!

緩い抱っこひものままでは絶対に踊れないし、それでは踊りません

赤ちゃんを守るため、ママの身体を守るため、その安全を確保した上でみんなで楽しく踊るが鉄則なので!

でも…ベビーダンスって知らない人…いまだにほんと多いです(笑)

まあ…掛川市でも9割こあら1割大渕での開催なので他のセンターではやってないからママたちが知らないってのもありますけどね(笑)

でも、こあらの先生方は昔からベビーダンスは抱っこひもについてのお話しもあるので『推し』です!と仰ってくれています♡

帰りにも『他のセンターにも推しとくでね』と(笑)

ほんとに有り難い限りです

その期待に応えられるよう毎回の講座を全力で務めていきたいと思います

こあらでのベビーダンスは今回が今年最後でした

育休中にみんなと大笑いする楽しさ、身体を動かす楽しさ、赤ちゃんと一緒にできる楽しさ、思い出作り、抱っこひもの装着も含めてよりたくさんのママたちへベビーダンスを伝えていきたいなと来年に向けて改めて思いました♡

またご縁があれば他の子育て支援センターでもベビーダンスでママたちと盛り上がりたいなと思っています♡

こあらでは次回来年1月にピラティスでお邪魔します

ピラティスをやってみたい、産後の運動不足を解消したい、体型を整えるきっかけが欲しい等々

ご予約は直接こあらへお願いします

ご興味のあるママたち、どうぞご参加ください

そして、今年もご協力くださった子育て支援センターこあらの先生方、本当にありがとうございました

来年もよろしくお願いします


日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこひも装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。
写真は掲載許可を頂いております。
「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。

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