ピラティス✕フェムケア講座ワークショップ
みなさん、腟トレ、腟ケアって聞いたことありますか？
なかなか聞けないデリケートゾーン＆ケアのお話
ピラティスとのコラボで掛川市初開催！！
生理痛改善サロンkaupiri(カウピリ)のえみこ先生とお届けします
@kaupili.yomogi
《開催日》８月２５日(木)
《時間》１０:００～１２:００
♡フェムケア講座 10:00～10:50
☆ピラティス 11:00～11:50
《会場》掛川市エフエフ住宅
掛川市細田293
@ffjyuutaku
《定員》限定６名
お子様連れOK
託児はありませんので、各自お子さんの見守りをお願いいたします
《料金》３,５００円
《持ち物》マット お持ちでない方はレンタルあり(＋100円) タオル 飲み物 お子様連れの方はお出掛けセット 筆記用具 参加費
《お申し込み》皆川インスタDMへ
・お名前
・連絡先お電話番号
必ず連絡が取れるものでお願いします。
LINE等で既に連絡が取れる方は結構です
・お子様連れの方はその旨を送信ください
・マットレンタルの有無
《お支払い方法》当日現金払い
※領収書が必要な方はその旨をお伝えください
※ピラティス、フェムケア講座のどちらかだけの参加はできませんのでご了承ください
《ピラティス》@pbd_y_style
毎日快適な生活を送るための身体の土台作り、それがピラティス
日常生活のなかで起こるプチ不調ってありますよね？
肩こり、腰痛、頭痛、膝痛等…
病院に行くまでもないが何とかしたい！これらの症状をインナーユニットを強化していくことで改善していきます
◎ピラティスで得られるもの
姿勢改善
肩こり、首痛、腰痛等の改善
産後太り、産後トラブルの改善
スポーツ、ダンス等の身体的パフォーマンス力の向上
筋力、体力の向上
免疫力の向上
生活の質の向上
等…
《フェムケア》@kaupili.yomogi
生理痛改善サロンkaupili（カウピリ）
原口えみこです！
海外では当たり前！
あなたは膣のケア方法を知っていますか？
拭き方、洗い方、マッサージ⁉︎
そんなの学校じゃ教わってなーい💦
たるみ、黒ずみ、膣萎縮⁉︎
顔や体と同じように膣も放っときゃフケてくよッ！😱
目指すは、死ぬまで自力排泄‼️
正しいケア方法を知って若々しいカラダでいましょう〜💓
ピラティス、フェムケアを通してご自身の身体と向き合い、５年後、１０年後に向けて心身ともに整えていきましょう！
皆様のご参加お待ちしております