七星明さんのセミナーに行ってきました。

こんにちは、岡島です。
昨日は社長ブログランキング1位を独占しているエキスパートメールの開発者・七星明さんのセミナーに行ってきました。

この方のブログを見たら誰もがぶっ飛ぶと思います。
http://ameblo.jp/7hoshi-official/
妻の切れかた！うちと同じや！
思わずメルマガの内容が見たくなりますよね。
そのために思わずメールアドレス入力しちゃいますよね。


そんな流れのメルアド収集法をグレーゾーンギリギリの世界まで聞かせてもらいました。

来場者数もはんぱなかったです。　1000人ですよ。1000人！

20才そこそこっぽいひとから、60才を越えたかたまで、さまざまでしたね。

そしてお得なことに、ネットビジネス界の大御所のかたがたもいらっしゃってて

2度おいしかったです。

見かけたのは、原田翔太さん、与沢翼さん、水戸大家の峯島さん、伊勢さん、などなど。

栃木ではネットビジネスを話す相手がいないので、モチベーションの上げ方に困るのですが、東京はいいとこですねー。

さまざまな分野の人が行き交っていて、すぐ仲間が作れます。

でも節約を常に心がけている僕にとっては、東京なんかにいたら買いたいものだらけで貯金なんてできません。

そんなこんなの充実した日曜日でした！！

あの人と照らし合わせてみよう

もしあなたに、大好きな恩師・憧れの存在の人・人生のメンターがいるのなら、



普段の行動において、問題にぶつかった場合など、



「あの人だったらこうゆう時に、どんな行動をとるのだろう？」




と考えるようにすると、一歩成長した自分自身につなげることができます。





普段の自分だったら怒ってストレス発散してしまうことで済ませてしまうとしても、



他人の行動を頭の中でシミュレーションすることによって、



ストレスを溜めないでそんな状況を抜け出す方法が浮かぶかもしれませんよ。



是非おためしあれ。

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量より継続性

もしあなたがダイエットを行っている、もしくは始めたいと思っているなら、


短期間で結果を求めてはいけません。



あまり良い結果は期待できないと思います。




仮に減量に成功したとしても、それはあくまで一時的に保っているだけであって、



また、同じ体重、もしくはそれ以上に逆戻りになってしまう可能性があります。



ではどうしたら減量した体型になってそれを維持し続けられるか、



それは、少しづつ負担にならないダイエット運動の継続性にあります。



毎日が少しでもストレスになる運動になっているのであれば、



目標に達成した時点で止めてしまう恐れがあるので、



目標に達成したとしても、ムリのない習慣であれば続けられるのです。



頑張らないダイエットを毎日継続！　　それに限ります。

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