9/28 朝活@home

皆さん、おはようございます

本日の朝活

本日雨のため、

ウォーキングはお休みしました

今月の睡眠時間が

毎日3～4時間ほどです

良くても5時間…

仕事辞めてからのほうが

完全に睡眠不足になってます

ということで、

昨日もお出かけしたため、

23時帰宅の１時過ぎ就寝となりました

昨日のお出かけについての記事は

また次回書きたいと思います

それでは、また

セブ留学に関する質問があれば、
私の知ってる範囲内でお答えすることもできますので、
その際にはお気軽にご連絡ください

応援してくださる方はどちらか一つ
ポチっとよろしくお願いします