5/17 朝活@home

皆さん、おはようございます

今日は実験的にいつもより更に

20分ほど早く起きてみました

気がつけば1年前よりも

1時間半ほど早起きしてることになります

ただ、早起きしてるが故に、

朝の身支度はかなりのんびりしてるかも

せっかく早起きしても、

ダラダラ身支度していては、

朝の貴重な時間が相殺されてますね

気をつけないと…

さて、まずはmeditationから

朝活タイムを楽しみま〜す

それでは、また