皆さん、こんにちは☆
朝活で使い始めたほぼ日手帳
会社での朝活時、
テーブルに一番初めに広げるのが、
まずこの手帳です
でもこの手帳、
実は３月からの対応なので、
今週いっぱいまでは記入欄がありません
そこで、ページ後半のフリースペースに
自分で先週&今週分を手作成しました
まだこの手帳の書き込み方を研究中ですが、
週間目標を右のスペースに書き込み、
日々の欄には朝一の体重記録や
英語学習記録、仕事のTo Do List や、
朝感じたことの一言日記などを
記録していきたいなぁ～って思ってます
朝から手帳と向き合うと
より引き締まって一日が過ごせそう
ちなみに今週の目標は
家に帰ってからはお菓子を食べない！です
笑
つまり、会社では食べてもOKという
なんとも中途半端なルール( ＊´艸｀)ww
基本的にお菓子大好きなので
必ず家でも食べてましたが、
最近体のむくみが気になってるので、
少し嗜好品を減らそうという目論見です
あ！
なんだかちょっとバタバタしてたら
ウォーキングデッドを見逃した
２３時から見るしかない？
でも寝るのが遅くなっちゃう～
もうしばらく悩みます
☆今日のシナモン☆
顔周りをカットしたのですっきり若返りました
※もう７歳のシニア―デビューしたおじさん犬です。
ちなみに、トリマーは
お金節約のため、
わたくしYuriです
それでは、また