昨日は麦茶、今日はほうじ茶

今日は洗濯機のカビ取りして、洗濯物干して、終わり。



夕食は、これから近所の居酒屋の予定。

お酒は控えよう。



今週はカレーを作ったから、食費が浮いたなぁ。



明日は、野菜を買って、たくさんサラダを食べたい。

昨夜は掃除

読書は諦めて掃除。

キッチン以外、ほとんど無事完了。



今日は、これから読書。

今日はコーヒー

体調崩してから、しばらくコーヒー飲めませんでしたが、

今朝、やっと飲めました。


それも、いつもの濃さで。




急にいつも通りだと、あとで副作用の倦怠感や動悸がしないかと心配でしたが、

幸い、今のところなんともありません。



食事は、昨日に引き続きカレーで、肉代わりに入れた麩が、

水っぽくならず、

なかなか美味しかった



これからお風呂です。



その後、読書の予定。

今日の体調

毎日お風呂入って、

両手の合谷にお灸して、

サプリ(ヘム鉄、酵素)飲んで、

R-1ヨーグルト食べてるせいか、

日常生活を送れるくらいは回復しました。



明日も読書を頑張る。

今日は紅茶

パイナップルカステラと。



読書３冊め

４冊め行きたいな



体調はまぁまぁ。

今日も煎茶

風邪気味のため、コーヒーを受け付けず、煎茶。


昨日も一昨日も、ちゃんとお風呂に入れた。


今日も入る。


読書２冊目。





そろそろ梅雨かな？

昨日と今日の体調

昨日は、珍しくコーヒー飲んでもダメだったので、

ハーブティー飲んだら少し良くなった。




体調不良でも、いろいろあるようだ。




風邪っぽいときは、コーヒーは効かないんだな。

自律神経の時は効くけど。




今日は少し体調良くなって、いただいたのは煎茶。

体調不良

今日は、何だかだるい。



コーヒーも効かない。



でも、あと１時間で図書館に本とDVD返却しに行かなきゃ！



雨だし、憂鬱。

良い天気

コーヒー飲んだら、海でも観に行ってこようかなぁ？


相変わらずだるいけど。

電磁波過敏症？

昨日、一昨日はスマホ触るのが、すごく苦痛でした。


できればPCも…



今日は、なんとか大丈夫みたいです。




昨日はランチ食べて、デパートでコーヒー飲んで、買い物しました。


よく歩いたなぁ。




疲れたので、今日は１日静養



カレーとヨーグルト食べて、昼寝したのだ。






しかし、やっぱりムダに過ごしてる感がある…






お米研いで、もう少ししたら、お風呂へ行ってきます。