3月

もう3月なんですね～

今日は暖かかったけど、明日はまた寒くなるそうな・・・
はやくお花見がしたいです(*´>ω<｀*)

そういえば先日、今までやったことない失敗をしてしまいまして

普段、お薬って飲み忘れたことがないのですが

先週の土曜日の夜、晩ご飯の材料を買いに旦那さまとちょっと出かけたのですが
急遽そのまま外で食べようということになりまして

当然、すぐ帰る予定だったのでプログラフはおうちに置いてきたまま

帰ってきて薬飲まなきゃ～あれやらなきゃ～これやらなきゃ～とかしてるうちに

2時間くらい経過

・・・

あれ？お薬飲んだっけ・・・？

(・∀・)

2人して記憶を辿ったりと思い出してみたのですが、
どうしても思い出せない・・・

結局、重複して飲むより飲み忘れた方がまだましかと思ってそのまま寝ました(--;)

それで飲み忘れないように買ったのがコレ

1週間ぶんのお薬ケース！

そのままだとシンプルすぎてかわいくないのでシール買ってきてデコりました(*´▽｀*)
朝の分が鳥さんのシールで夜の分がスイーツのシールです♪

すごく便利になったのですが、
いかんせんこのケース小さすぎてお薬の余白部分をある程度切らなきゃ入らないんですよねー・・・

そのまま入るものもあるんですが・・・プログラフは切らないと入りません＞＜

その作業だけが面倒だったり笑

これで飲み忘れることもなくなりますように！

そうそう、話は変わりますが、
ちょうどきゅうりが余っていたので昨日はだしをつくりました！山形の！

一晩置いた方が味が染み込んで美味しいですね

まぁ・・・でも、だしって夏の食べ物ですよね・・・笑

あとあと、私は野菜は細かくみじん切りにした方が好きなんですが・・・
やっぱり本場のだしは粗みじんなんですかね～
（本のレシピにも粗みじんで載っていたので）

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前回の検査結果

こんばんは☆(ﾉ*ﾟ(ｴ)ﾟ)ﾉ

今日は朝から雨やら雪やらで寒かったですね～
朝起きたときは、思っていたよりもひどい状態になっていなかったのが救いでした＾＾；

そんな日でしたが、今日は2週間ぶりの病院に行ってきました！
天候があまりもひどくて電車ストップしてたりしたら予約ずらそうかな～とおもったのですが・・・
こっちは特にひどくもなく大丈夫でした＾▽＾

ということで病院に行った結果、順調とのことだったのでお薬が15mgから12.5mgに減りました
前回蓄尿した結果も、蛋白がほとんど出ていない数値だったのでとても安心しました～(*＾v＾*)

ここ数週間、ところどころ身体に微妙な違和感・痛みなどもあったりしたのですが、
それは特に気にしなくていいそうなので（笑）安心して次の減量を目指したいと思います♪(*＾v＾*)

あとは最近前歯がとてもしみるのでそろそろ歯医者に行こうかな～と・・・
前は全然そんなことなかったのですが、最近熱いものは冷たいもの、冷たい空気だけで
歯がしみてしまうようになったので結構きついです(´Д｀;)
特に副作用には書いていないようですが、ステロイドの使用で知覚過敏になるという例もあるみたいですので、
もしかしたらそうなのかな～と思います

でもでも、もういろんな病院通いたくないよーというのが本音です笑

シュミテクトを使ってみてはいるのですが、どうなんだろう･･･効果が出てるのか出てないのか･･･

ステロイド服用してる方で同じような症状の方って多いのかな？

久々の更新です

もう夜中ですが･･･久しぶりにブログを更新したいと思います(*＾v＾*)

ここ最近は体調が悪い日が続いたり、何だかんだで忙しかったりで
なかなかブログを更新できませんでした＞＜

その間に外来受診があってお薬が15mgに減ったり、
友達とご飯を食べに行ったり、いろいろと遊びに行ってたりしました～

先週旦那さまと行ったサンシャイン水族館
（暗くなってから撮ったのでわかりにくいですね･･･！）

私は以前母と行った事があったのですが、旦那さまが行ったことなかったので
行ってきました(*´>ω<｀*)

もうオープンしてから結構経つし、スカイツリーに水族館できたしで
空いてるかな～と思ってたんですが･･･思ったより混んでました＾＾；

それでも並んだりはしなかったのでそれは救いでした笑

ペンギンさんたちは外にいたので、順序が逆ですが暗くならないうちに写真撮ってきました！

サンシャイン水族館のペンギンはすごく距離が近いのと、上空が開放的になっているのが
他の水族館と違っていいですよね～

大漁！大漁！

室内のお魚さんたちもみんなきれいでした(*^v^*)

ただ、昼間だとやっぱり人がたくさんいるし邪魔になってしまうので
なかなか写真を撮れないのが難点です･･･( ﾉω-、)ｸｽﾝ

あっでも閉園間近になると一気に人が減るのでそのときが写真を撮るチャンスです！(^▽^)笑

水族館とか動物園って写真の撮り甲斐があって楽しいです～

確かにカメラのレンズがいろいろ欲しくなっちゃう気持ちがわかります･･･笑

おまけ

朝すりおろした長いもが余っていたので、長いものチヂミをつくってみました*

長いものチヂミは初めてつくったのですが、もちもちふわふわで癖になりそう～(*´>ω<｀*)

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