一旦立ち止まり、自分自身の気持ちを観察しましょう。
忙しく動き回ることも大事ですが、
休んでいると落ち着かないという気持ちがあるなら、
それは立ち止まる恐れがあるからかもしれません。
怖がらず止まってリラックスして
状況や自分の気持ちを観察してみましょう。
ちょっとぐらい何もしない時間があったって
誰も責めたりしないわ。
何もしない時間を持ててこそ、
足取りも軽くなってくるでしょう。
byソニア
これまで辛いことや苦しい事があった事でしょう。
けれどもあなたはそれが魂を進化させるということを知っています。
そして進化が進むにつれ意識も軽やかになってきます。(つまらない事で悩まなくなってきます)
状況が重いものであっても、意識が軽くなるに従い状況も変化して行きます。
そんな軽やかな意識で
力強くメッセージを放って行きましょう。
頭を使いすぎているようですので
睡眠や休息を取りましょう。
今吸収している事がぐんぐん伸びてくる時のようです。
恐れず後戻りしようとせず歩み続けて下さい。
今の自分を乗り越えて新しい自分が目覚めて来る時ですが、
だけど目覚めたくないもう少し寝てたい
でも...。
その壁の向こうが見たい、という気持ちが
どんどん勝って行き、その向こうを垣間見たとき、
もう現状に止まろうとはしなくなるでしょう。
進むことの苦しさが喜びや楽しさに変化していくでしょう。
byソニア