こんにちは。
朝太陽をみて、北風と太陽の話って
もしこれが南風だったら平和だよなぁと
1人でニヤッとしてる、ちょっと危ない
人間の砂金龍馬（いさごりょうま）です。
さて今回お伝えするのは
不安を因数分解すると
その不安の正体が掴めるよねという話です。
【コロナショック】
今1番世界で多い不安ごとって
やっぱりコロナウイルによる経済悪化と
自分もなるのではないかという恐れですよね。
たしかに、自分は生きていけるのかな？とか
この世界はどうなってしまうだぁ！って叫びたくなることが多いですよね…
でもこういう悩みってすごい大雑把というか
抽象的ですよね。
その悩みって結局なんなの？って
分からなくないですか？
自分が本当に不安に思ってることってなんですか？
コロナウイルスってそもそもなによって話です。
コロナウイルスの正体ってご存知ですか？
じゃあ今経済でなにが起きてて、
その経済が自分にどれくらい影響して、
その影響がどんな事態を招くのか？
それにより、自分はどう思うのか？
全て割り切れないまで因数分解してください。
そしたら本当に不安に思ってることが分かります。
本当に不安に思ってることご分からないと
対策取れないですよね〜。
だから前にも進めなくて
ただその場でうずくまってるだけになってしまいます。
カーナビでも、
目的地を決めたとしても
現在地分からなかったら、
ルートを決めようがないです。
カーナビくんも焦ります。
是非カーナビくんを困らせないでください。
（この文は流してください笑）
自分の現在地を確認しましょう！
そして目的地を設定して
発信しましょう！
これが今の不安を安定されられる方法だと思いますので、是非やってみてください！
ちなみに私は高校の時、
数学は2でした。
（すいません偉そうに因数分解とか言って）
今日も一日素晴らしい一日しましょう！
以上
最後までご覧いただきありがとうございます！
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