ヨガマット

今度ヨガに通おうと考えてます

ヨガのスケジュールを見ると

友達が平日の夜しか空いてなくて

平日の夜になります

今まで興味があったのに

できませんでした

夫に文句言われるのが嫌で

1.2回目は

きっと何も言わないと思いますが

もし別居前に

１年程続けていたら

ヨガに行くために

私が料理を手抜きしたり

夫の仕事のために

〇〇を準備しておいてと

言われたのに

忘れてしまったり

ミスを1回でもすると

ヨガなんて言ってるから

忘れるんだな

モラハラ言ってくるのが

わかるので

ずっと行けませんでした

楽天で

ヨガマット購入しました

目が回りそうなくらい

細い縦線があるんですね

丸めても大きいですが軽いのですね

友達は

１年間通った事があるのですが

私は全く初心者です

ヨガって

ストレス軽減、

リラックス効果、

集中力向上

精神的効果

血流改善

むくみ、冷え性、腰痛

様々な効果得られるみたいで

私の今の精神状態に適した効果

ばかりです

今まで

別居が恥ずかしく

肩身が狭い気持ちで

ずっと引きこもっていましたが

今、住んでいるアパートの

人と機会がありお話ししていたら

その方も別居でこのアパートに

引越ししてきて

親近感が出ました

私の周りにも

離婚、別居の人も

数人いて

私は恥ずかしくないんだ

皆んな、堂々と

別居、離婚してるって

言う時代なのかー

考え古いですね

軽い気持ちになりました

LINE

大喧嘩以来

今日９日目にLINEきました

仕事のお金の管理の事

いつもと違い

敬語のLINEです

最後に

ありがとうではなく

ありがとうございます

でした

そして

『花ちゃん離婚する？』

とある人に言われました

私は心を許した口の固い2人にしか

伝えてなかったので

『誰に聞いたの？』

夫の知り合いからでした

口の軽い男で

その人も

別居してます

夫の知り合いの中で

一番嫌いな人

夫も今まで誰にも言ってなかったと

私に言ってました

大喧嘩の後に

辛くて

友達に言って

それが人伝えで

私の所に噂が周ってきました

多分もう復縁は無理です

夫も復縁を頑張っていたみたいですが

大喧嘩からわかったと思います

2回目

無料弁護士さんに相談してみます

同じ弁護士さんでも

良いそうなのですが

別の弁護士さんにも相談してみます

お金はいらない

直ぐに離婚と

思っていましたが

少しでも

夫から慰謝料もらえるなら

やはりもらいたいと

おもうようになりました

夫にはお金を支払ってほしいと

言った事がないので

離婚調停に行って驚くと思います。

お金が絡んでくると

長丁場の離婚調停になると思いますが

別居してるんだから

今まで我慢していたたくさんの

事を言って

スッキリしたいと

思うようになってきました

私は悪くない

応援よろしくお願いします

ポイント

この間二重整形をした時に

ネットで予約したので

後で

15000円分のポイントがつきました

3000円分は

ポンタカードにチャージ

できたのですが

残りの12000円分は

そのネットの中のサロンでしか

使用できなく

使用期限が10月末までです

二重にした

整形外科は

しばらく行くこともないし

調べていたら

今、私が岩盤浴に行っている

サロンが使えたのです

そこは

脱毛、岩盤浴、ヨガ、マッサージなどなど

色んな事をしているサロンなので

昨日そのポイントを使って

全身首から足裏までの

背面のオイルマッサージを

してもらいました

別居前なら

夜ご飯、掃除、洗濯と

夜に外出なんてできませんでしたが

別居後なので

夜の20事30分から予約して

約50分のマッサージを

やってもらいました

夫の大喧嘩から

少し情緒不安定

不眠症になったので

マッサージの人に

足裏のツボの不眠症のところを

ゴリゴリ押してもらい

痛、気持ちいい

程よいリラックス効果で

マッサージしてもらいました

帰ってきたのは

色々1人で買い物して

11時頃でした

夫がいたら

こんな遅くまでどこ遊んでたんだ

男でもいるのか？

自分は夜中まで飲みに行っても

私は一度も怒ったことがないのに

私にはこんな風に言われ

そう言われるのが嫌で

夜に出歩く事をやめていたのです

思い出したことがあると

コーヒーマシーンで

コーヒー作って

綺麗にマシーンの部品を洗って

さあ、飲もうとした時に

俺のぶんは？

聞いてきます

私が作っている時に

言ってくれればいいのに

せっかくマシーン洗ったのに

二度手間

私の事を

便利屋だとしか思っていなかったですよね…

愚痴を言いました

大喧嘩してから

夫からは連絡ありません

あれから

5日程しか経ってませんが…

いつもくだらない事で

3日に1度は

LINEがきてましたから

私がここまで

大喧嘩で口答えするのは

あの時が初めてかもしれないくらいの

大喧嘩だったので

夫と本当に離婚したいと

言うことは伝わったのだと

思います

私は頭が固く

頭も凝っているらしく

ヘッドマッサージもいいですよ

言われたので

まだポイントが残っているので

ヘッドマッサージ

岩盤浴

10月に行こうと思います

そういえば

美容院で髪を洗っているときも

ヘッドマッサージを

勧められた事あります

昨日はマッサージのおかげで

ぐっすり眠れました

大喧嘩

会社の人と

薬石浴に120分コースに行ってきて

LINEを見ることができませんでした

夫からのLINEに気付かず

1時間30分遅れ

返信しました

その後に

夫からLINE

『どこか遊びに行ってた？』

花

『〇〇と遊びに行ってて気付かなかった』

返信しました

夫

『俺と会う時はずっとスマホ触っているのに、〇〇ちゃんといる時はスマホみる暇もないくらい楽しかったんだな』

というLINEから

本当は

（当たり前…あなたといる時は楽しくない）

LINEしたかったけれど

『時と場合による。〇〇と一緒に遊んだ事は楽しかった』

夫

『男といたら訴える』

返信きた時に

私はプチっと切れ

〇〇と行ってると言ってるのに

男といると勝手な被害妄想

勘弁して

私がもし家に戻ったら

外出して遅くなったら

束縛されると

LINEしました

そこから

夫から電話がかかってきて

2時間大喧嘩

もう私達無理だよね

離婚調停する

夫は

絶対離婚しない

花

2人で話し合っても

意味がない

誰かを間に挟まないと

進めない

夫

絶対離婚しない

花

無理です

別居してて良かったです

大喧嘩しても

顔を合わせないですむから

本音を言えました

私の３０年近く

溜まりに溜まっていた

夫の愚痴を言えました

やっと住所変更してきたばかりで

まだ色んな書類の手続きをやっていません

別居する行動も

エネルギーが必要でしたが

離婚調停を行動することも

かなりのエネルギーを

消費するんでしょうね

これから先

大変ですが

今は

自分の時間を楽しみたいです

岩盤浴

初めて岩盤浴へ行ってきました

皆様行った事はありますか？

敷き詰めた薬鉱石の室内に寝て

薬石エネルギーと遠赤外線の

効果で大量の朝をかき

体の老廃物を出します

解毒効果、免疫力向上、美肌効果が

あります

こんなに汗をかいたのは

中学生ぶりでした

紹介してくれた友達は

常連なので

髪の毛から体から

老廃物がどこらじゅうから出てるくらい

大量の汗をかいていました

私は通えば

新陳代謝がよくなり

まだまだ汗をかき

毒素がたくさんでて

健康になるよ

言われました

こんなに汗をかいても　

汗臭くないんですよね

良い汗をかくと臭いがしないそうです

なので

シャワーも洗い流さない方がいいし

髪の毛もシャンプーで洗わなくて

いいんだよって

言われましたが

その場では

軽めのシャワーにして

家に帰って

お風呂に入り髪の毛を洗いました

抜け毛予防にもなるみたいで

コロコロの回数減ったなあと感じました

友達に

1回で効果ででる？

そんなに汗をかいてないのに？

驚かれました

そしてその夜は

よく寝ました

不眠症にもいいらしいです

今までだったら

夜に3時間も外出なんて

考えられませんでした。

今を満喫したいです

また、来週行ってきます