独り言 ダンスを始めて良かった事

ダンスを始めて良かった事

一言でいえば

姿勢を良くしようと思えた事

元々ひどい猫背です

なんとかしようと、肩甲骨とか

体幹とか骨盤とかいろいろ気にする事が

できました。

少しダイエットも出来ました。

まだまだ先は長いですが