アプリの予測だと、明日が生理日！！
え？もう？って感じ；￣ロ￣）！！
でも、今回PMSがあって、昨日は夕方からソワソワする感覚…
今日は、頭痛発生〜(>_<)
そして、何日か前からずっと、目眩のような視界が悪くなるようななんとも言えない感覚がずっとあって、頭も働きません。
ずっと胃の調子が悪くて、炭水化物は平気だけど、油物とか胃もたれしちゃいます。
ずっと胃もたれみたいな感じ。
だから、あまり食べれず…気持ちは食べたいのになんか食べれない。
と言いつつ、焼肉とか行ってるけど←（￣ー￣；
数日前にエビオス錠を買ってみました。
さっき、はじめて飲んでみました。
しばらく続けてみようかなと。
私、すぐ胃薬に頼ってしまうんだけれど、胃薬も漢方以外はあまりよくないみたいですね。
最近、神経過敏にもなっていて、メンタルは普通で、落ちついているのに、カラダは乱れている様子。
自律神経が乱れているんだと思う。
肩凝りや首こりも酷いし、眼精疲労も…
軽く動悸のような落ちつかない感覚もあるし息苦しさも少しあったりで、毎日スッキリしません。
生理が来たらスッキリするパターンかもしれないけどね。
今月も、仕事と遊びの予定が色々あるから体調だけは完璧にしたい。
エビオス錠効果あるといいなーー。
5月病？かやたらと寝てしまいます^^;