☆さっちゃんのダイエット成功への道☆ -62ページ目

☆さっちゃんのダイエット成功への道☆

私のダイエットについて書いていきます!


今日は入院中なのに過食してしまいました汗

とりあえずきっかけはお昼ご飯!
メインのおかずは鶏の唐揚げヒヨコ
食べないでおこうと思ってたのに、お昼ご飯完食!とりあえず完食しちゃったことに後悔ダウン

そこから過食のスイッチが入り…
今日はお母さんがお見舞いに来てくれる日だったので、外出して喫茶店へ。
そこでケーキセットをペロリ[みんな:01]ケーキセットはこんな感じ~ボリューム満点です叫び

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ちょっと食べかけですいませんあせる

それから病院に戻ってからも過食の気持ちは治まらず、先生に相談。看護師さんと一緒なら売店で買って食べてもいいと許可をもらい、売店へ行くことに。ただし、買う量は看護師さんが普通のおやつと考えられる量…というわけで、売店で購入したのはこれだけ~

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ちょっと足りないと思いつつ、久しぶりの過食のせいか食べ終わる頃には気持ちが悪いガーン

やっぱり、明日からは過食やめよう!
それより3食の食事をしっかり食べることを考えよう[みんな:02]


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