みなさん、お久しぶりでございます。
楽しんでますか？
暑くてバテてませんか？
わたしはバテました
いつまで熱帯夜やねん！！！
さて。
連休明けで出社したら机の上に「ホノルルクッキー」が
どなたがハワイに行かれたのでしょうか。
（結局聞かずじまい
）
グアバのクッキー美味しゅうございました。
人生で一度だけ行ったハワイで感動したこのクッキーに
また出会えてうれしい～
映画「国宝」も見たし
ドラマ「しあわせな結婚」も終わったし。
一人時間が長いと気持ちが沈んでくることもあります。
そんな時に後輩がカラオケに誘ってくれて
懐かしの７０年代を歌ってきました
まわりまわって、若い人が７０年代や８０年代の歌を覚えようとしてくれている。
そしてなぜかその頃の歌の歌詞は覚えていて
最近覚えた優里の「ベテルギウス」は何度歌っても間違てしまうありさま
そんなもんです。
めげずにいきましょう。
仕事のほうが一段落してきたので
ウクレレも復活です。
自分がもっともほっとすることで
満たしていきましょうね。
そして、栄養も大事。ビタミンとカルシウム、マグネシウムなどが含まれたサプリを摂取したら
少し元気になってきました。
栄養不足はあきませんね。
でね、ほんまに沈んだ時にはお笑いを見るのが効きました。
なんにも考えずにただ笑う。
そして寝る。
こういう時に成功哲学系やスピ系の動画はあきません。
そういうのはおもいっきり元気な時に見てください。
「救ってあげよう系」のアドバイスは逆効果だと
やっとわかってきた自分（おそすぎ）
心の底から元気になれるのは、栄養と睡眠と声出し（笑う、泣く、歌う）です。
な～んにも考えずにいられる時間を大事にしましょ。
明日も素敵な一日になりますように