沖縄のホテルでオフ会をするなら何処がいいかと考えた時に思い立った企画
しばらく自分の足で歩いて探してみようと
道連れは主人
ありがとうございます
第一弾は、沖縄県の中部に位置する「ホテル日航アリビラ」です。
今年で20年になるそうです
南欧風のデザインが優雅な感じ
中国料理「金紗紗」でランチをしました。
飲茶バイキングが人気と聞きこちらを訪れました。
20周年という事で色々な中国茶のバイキングもやってました。
美人なウェトレスのおねえさまがワゴンでテーブルまできてくれます。御馳走様でした。
ホテルにあるチャペルでちょうど結婚式を挙げている方がいました。
写真撮影中の様です
近くのビーチです。
こちらは、近くの岬にある銅像。
「君たちオフ会は沖縄でどうぞう」
っていってないか（笑）
ホテル日航アリビラ
http://www.alivila.co.jp/
那覇空港から車で1時間くらいかな
もやし入りハンバーグ・かぼちゃとじゃがいものサラダ
キーウィ・ごはん
のこっているもやしを無理やり包み込んだら案の定ボロボロに
こちらは昨日のお弁当の写真です。
今日はというと、最近、更年期障害か？（笑）自律神経のバランスが悪い気がして、改善する為に、プチ断食に調整中～朝昼は抜いたけど夜までがんばれるかな～
昨日、前から欲しかったお弁当箱を二つ購入しますたー。
朝ごはんが美味しそうに出来たので、お披露目です
日経新聞に「睡眠」について書かれていたので一つ。
私も眠りが浅い方で、歳と共に益々ひどくなる＾＾
ベットでゴロゴロしていても仕方ないので、何時だろうが気にせず起きて、ゴソゴソと何かをしているのだけど、やはり頭は冴えないのでぼーっといているのは確か。
睡眠不足になると、注意力やパフォーマンスが一気に低下するとの事。
さっきも言ったが、確かにそうだ
その低下度は酒気帯び運転で検挙されるレベルを大幅に超えているらしい。
結局、そういう事だから、無理をしても成果が、上がらない、逆に長年続けていると心筋梗塞や脳出血などで倒れる率をあげてしまうとの事。
みなさま、ちゃんと眠って、爽やかに目覚めて美味しい朝ごはんを食べて、元気に一日を過ごしましょう
っていうか、君もちゃんと寝なさいよって感じ
