先日、飲食店にて店員として働いている昔の知人にたまたま遭遇し驚いた。
彼女は自分の美貌を生かしてコトを上手く巡らせるタイプのなかなかやり手な女性で、まあはっきり言って美人なのだが、そのクリーンでない感じが当時の僕としては好かなかったので知人という表現どまりにしておいた子だ。ただし恐らくお互い一目置き合っているという感じで出会った環境が違えば友人にはなっていたかもしれない。笑
そんな彼女は接客中もフラグの立った目でこちらをチラチラ見て（まあ、僕も見ていたのだが）後に近寄ってきてタンクトップにジャケットというスタイリングの僕に言った一言が
「相変わらずの筋肉。↑（ニッコリ）」
だった。
この時思ったのが、やっぱり多少の筋肉ってウケが良いんだなぁ、ということ。
僕の周りの女友達にも「あの人の筋肉はすごかった。」や「俳優〇〇の筋肉最高」などということを口にする子は多い。特にギャルや肉食系女子がよく言っているイメージなのだがどうなのだろうか。(笑)これについては後に調べるかもしれないが、だとしたら鍛えるだけで、セクシャルな関係を生む確率はかなり高まるだろう。そうでなくても確実にモテ度は上がるはずだ。
ギャル、肉食系女子に限らずセクシャルな欲求が薄いタイプの子であっても「腕の筋肉すごいね」等を言ってくる子は多いので女子全体にプラスに作用していることは間違いないだろう。
ここまでいうと、いかにもマッチョな男、の発言のようだが、実は僕は体質的には細い。
いわゆる食べても太らない体質である。ただし、運動は全般得意で格闘技をやっており強さを求めひたすら鍛えていた時期があったので、細いが筋肉のある、いわゆる細マッチョ体型だ。
太らない体質の人間にとってはデブエットで１キロ増やすのも本当に大変だ。
ちなみに、ある記事で見たところ一か月で一キロ増やすためには5500キロカロリー必要らしく、㏠300キロカロリー、食べ物で言うとおにぎり一個分多く摂取することを心がけると良いらしい。
そこでジムに通い始め細マッチョから見事なマッチョへと変貌した友人にアドバイスを求めたところ、あるプロテインを紹介された。それ以下のものなのだが。
彼はこれで一か月で10キロ増えたらしい。（摂取量はきちんと守っている。）
そこで僕も注文し二日に一度程度、記載の半分の量を摂取したところ、一か月で2キロの増量に成功した。それにスポーツショップではなかなか見かけない、素人では教えてもらわないと気付かないようなシロモノなのでここで紹介したい。
ちなみに英語表記なのだが、外国人モデルの女友達に部屋に来てもらい読んでもらったところ、牛乳と記載の量のプロテインの摂取で一杯約1200カロリー、とのこと。僕はチョコレートタイプを飲んでいるが、なかなか溶けないのでシェイカーもあると良いと思う。溶ければ味はココアのようで問題ない。僕は豆乳で飲んだりもしている。
このプロテインはタンパク質でなく糖質が多いことが特徴。
格闘技をやっていた僕も、うといだけかもしれないが、一杯で約1200カロリーも取れるこの類のプロテインがあることは知らなかった。その他の栄養もあるので、忙しい一人暮らしで朝食を抜くことやインスタントのみで済ますくらいならコイツを飲んだら良いかもしれない。
（ただし飲み過ぎはいけない。格闘技仲間でも過剰摂取で体を壊す人間もいる）
ということでコイツと筋トレで今夏はスマートマッチョへと昇華してLady達に色気ある筋肉をサービスしようと思っている。
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