おっとっと！

みなさまこんばんは今日は、朝から小田原競輪場へお蕎麦の出前に行ってきました



写真では分かりづらいかと思いますが、気持ちは時速10キロ出ています注文承ったお蕎麦が落ちやしないかとおっとっとあっとっと








こちらは通称「子供の公園」(何のひねりもないそのままの名称)です場内では、このように、お子様も楽しんで貰える遊戯施設もあるんですアタシ？は残念ながら...大人に成りきれないこどなですが...









今日は開催終わってから、FMおだわらの収録でした



サンサンガールズのheartsmileは、毎週水曜日、18時頃～OA中です



詳しくは、FMおだわらのホームページにて



これから原稿があるので今日はこれにて失礼致しますm(__)m明日もガンバロウ



追伸...いつも大半がくだらない内容のりさ丸日記にお付き合い下さり～ありがとうございます

写真展

みなさまこんばんはしみやまりしんの写真展にようこそ巨匠への道はまだまだですが数で誤魔化してみましたのでどうぞ御覧下さいませ





小田原花菖蒲今開催ガイダンス前に飾ってあります





オレンジ





FMおだわらYUKACOママと




りさねぇ鮎を喰らう




そして...まだ喰う




帰りやよいちゃんと和菓子屋さんへ行き優柔不断で八方美人なりさぼんはどれにしようか迷ったあげくに...ファーストインプレッションの黒胡麻おはぎに決定




ビッグある




するとお店のお姉さんに



「つぅですね」




と誉められました
違うかしかしそのお姉さんの、本当にどうでもいい(笑)何気無い一言に喜び1人街中で、つぅだつぅだときゃっきゃはしゃぐ大人げないりさぶーでした



はい一(イチ)バカゲット



そんな心優しいお姉さんは更に



「良かったらお二人でどうぞ」



と言って、買おうか迷っていたお団子をサービスしてくれました




また行かねばですね






白戸家のお父さんカイくんです






清水家のお父さんはちですちょっと残念なお父さんとも呼ばれています




以上写真家しみやまりしんでしたどもども

おはよーぐると

朝日が眩しいあるよ



きょうのあさもーにんぐ



あっ少食だと思った読者の皆さん多分この後あさもーにんぐパート2があります(笑)



さて本日より小田原競輪小田原花菖蒲祭り杯が開催されます



ではでは美しの国おだわらにイッテキマス

ふぃふぃふぃふぃっとねす

みなさまこんばんは夜分に失礼致しますm(__)m




あっまた起こしてしまいました



今日は、新所沢にあるスポーツクラブビッグバンさんで、収録でした








運動音痴だけど運動大好きりさぶーはフィットネスクラブでのお仕事は通常の1.5倍テンションが 上がるんです



みなさんのテンション上がる瞬間て何ですか



体力にもある程度自信があり軽く女子の平均は越えてる自負があったのですが



昔から腕の力(上半身)だけは、異常に弱く



腕立て伏せが一回も出来ないある残念なお知らせです...



みんな、アタシの肩幅(カタハバ)を見てうそだと言うのですが...人の事見た目だけで判断しすぎある




今回も、すべて快調に余裕のよっちゃんで(古い？)自ら負荷をかけてやっていたのですが



ショルダープレスという奴...奴だけは...



最小重り(2.5kg)すら、持ち上げられずスタッフさんに補助してもらってそれでも辛かったのでこっそりと完全に重り取り外しちゃいました...



ぴよぴよ



普段、ガタイいいとか、強そうしか言われないのでちょっとか弱いアピールしてみましたへへ



今日の収録は、7月13日 20時～ TV朝日 『たけしの本当は怖い家庭の医学』で放送予定です




今回、アドバイス頂いた、ビッグバンのインストラクターさんと、同じく13日の番組にも出られる会員さんです

ミッキーマウスですぅー！

ほら～







ミッキー電車に乗って



ほら～








ミッキーバスに乗って


MMT(ミッキーみたくてしょうがない)




今日は東京ベイヒルトンでセンチュリー21千葉の表彰パーティーがありました



今日も凄く盛り上がりとても楽しかったです また会長さんの、前向きな気持ちになれる凄くいいお話も聞けました



今日のお夕飯です



インカメラが使えないのでこれから現場でのお弁当写真が増えるかもしれません...な(笑)

きたせんじゅ

みなさんこんばんは毎度更新遅くなり夜分にスミマセンエン




あっはちを起こしてしまいました



昨日2日間に渡る表彰式も無事終わり横浜から帰って参りました～ちかっ(笑)



そして今日は、これから発売予定のボディ美容商品のパッケージと広告の撮影で北千住に行ってきました




よく撮影でお世話になり海外を飛び回るカメラマンの村上さん(皆様から向かって左)と、たくさんのヒット商品を市場に送り出しているヨコヤマコーポレーションの神林さんです



いつものように、盛り上げ隊のマネージャーのトークは絶好調で今日も明るく楽しい撮影現場でした

よこはま～

こんばわん



今日、明日と企業の表彰パーティーが開催され横浜ロイヤルパークホテルにきています









朝からステージリハやって夜はウェルカムパーティーがあり鏡開きをしました



よ～っぽん




あしたも早いので今日はホテル泊まりです深く眠れそうです




この携帯インカメラが使えないある




インカメラ使えないとBloggerりさぶーとしては(笑)不便やと思うのですが世間ではあまり需要がないんですかねぇ？

衣装合わせ

おはようございます



昨日は、さとみんと原宿へ衣装合わせに行ってきました



一緒にお仕事するのは、3年前のモーターショー以来です



色んな衣装をフィッシングしたのですが2人共同じ身長ではっきりめの顔立ちでも、似合う洋服が違うんですよね色とか形とか。。



さとしは淡い色でかわいい系の衣装



りさおは濃い色でかっこいい系の衣装



アクセサリーは



さとこシルバー



りさこゴールド



になりました



そしてもう一点はお揃いで大人っぽくかっこいいドレスを用意して頂きました


今から楽しみです

センチュリー21

最近ブログを書きながら寝ちゃってしまいす清水です



前回のブログは、いつものソフトな内容でもなく(もう少し深く書きたい事もあったのですが...)正直コメント等頂けるとは思ってなかったのに、たくさんの意見を聞かせて頂く事が出来てびっくり嬉しかったどす



さて少し話は変わり、このシンポジウムの会長で、アサヒビール名誉顧問の中條高徳さんは御年83歳になられるそうなのですがとても若くてピンピンしておられます。



懇親会の壇上で、挨拶の後乾杯のビールも一気にゴクリと飲み干し



「わしゃ～ビールがあればいい～」



と元気に笑っておられました(笑)



若さの秘訣を訪ねると


こっそり耳打ちし



「自分に正直に生きる事だよ」



と一言...ん～深イイ...


正直に生きる事は、昔から自分の理想でもあるのですが、とても勇気のいる事で現実は、周りの事を気にしたり、気を使いすぎたりでことなかれ主義の性格上、自分を圧し殺してしまう事が多くて、中々出来ないのでm(__)m



でも私の周りは、自分に正直に生きている子が多いですそれは、失敗や傷付く事も覚悟して行動出来る、強い人だと思います。いつもそんな友人達を見て、いいなと思ってましたが、それが一方的だとただのわがままになってしまいますが、周りにも気を配りながら自分の気持ちに正直に生きれる行動出来る人は、とても勇気のある素敵な人だと思うので、自分もそんな人になれるよう努力したいと思います



さて昨日はセンチュリー21の表彰パーティーがあり京王プラザホテルに行ってきました



早いもので、このお仕事も毎年呼んで頂き4年目になります



不景気と言われ、真っ先に予算を削られるこの業界で、入れ替わり激しく女の子が有り余ってる御時世寿命を越えてる(笑)私がお仕事出来るのはとても有難い事なのですが、周りの人達のおかげとしか言い様がありません



毎回オープニングステージで、紹介＆ご挨拶させて頂くのですが、「また来ちゃいました～エへ」といった感じでしょうか(笑)



毎回芸人さんがいらっしゃるのですが、今回のゲストは、はなわさんで、ライブステージの後ビンゴ大会に一緒に参加して貰い大変盛り上がりました



毎回控え室は、面白すぎて大爆笑なんです(笑)



カビキラーの容器に～カビキラーの容器に～




カビが生えていた...




笑うとガンにならないんだって

シンポジウム

こんばんは昼間気持ちいいお天気でしたね



今日は、日本戦略研究フォーラムシンポジウム＆懇親会に招待して頂き行ってきました。



いつも意外に思われるのですが私昔から政治、経済、歴史に興味がありまして


このシンポジウムは23回目を迎えるそうですが、今回は、「日本の領土、領海、領空が危ない」というテーマで、報道写真家の山本皓一さん、国際日本文化研究センター教授の安田喜憲さん、ジャーナリストの櫻井よしこさんはじめ、日本創新党党首の山田宏さん、元陸上自衛隊対馬警備隊長など様々な方の講演を聞かせて頂きました



ニュースでは一部しか表に出てこない様々な領土問題について話を聞き、今まで知らなかった深刻な問題がこんなにもあるんだと、とても考えさせられましたm(__)m



今日は前原大臣と参議院議員の山谷えり子さんも参加される予定だったのですが



鳩山さんが突然辞任されたので、急遽参加出来なくなり、残念でしたm(__)m



私は何党でもありませんが、前原さんや山谷さんは好きな政治家だったので、お話聞けるのをとても楽しみにしていたのですが



他にも党関わらず、好きな政治家はたくさんいますが日本の事を本気で考えてよくしてくれる行動してくれるまともな政治家に政権を取ってほしいと思います



今回初めてこのような会に参加させて頂いて思ったのは、参加されている方は、今まで日本の中心で頑張ってこられた高齢の方が多く...



本来なら、これから生きていく若い人達にもっと参加して貰い、今の現実を知って政治に、日本に興味を持って貰いたいと思いました。私は日本に生まれてよかったと思うし、日本が好きだから



私も知らない事ばかりなのですがm(__)mみんなが、自然を守り平和で安全な暮らしをする為には、今の現状を知る事は大切だと思います。



マスコミ、メディアは目先の問題だけでなく、国民が知らないもっと現実的な、山積みになっている問題を、報道して貰いたいと思います。



また今回、私もおととしニュースで知って胸を痛めたウィグル族の夫婦もいらっしゃっててお話を少し聞いたのですが、世界中が平和である事を祈るばかりです。



何だかいつもと違って、シュールなお話になっちゃいましたが国民みんなが、諦めではなく、関心を持って世界にも目を向けながら代代祖先が築いてくれた、自然、文化、歴史、国は守っていかないといけないと思いました



と...政治も何もよく分からない私が偉そうな事言ってごめんなさい