ダイエット日記

おはよう！

キャベツ効いてる？・・・・・－０．５キロ

まだまだ油断は禁物！！！

今日は、タヒチの練習動くぞ！！！

ずっとつかってなかった骨盤ベルト再開しました。

いすの変わりに、バランスボールです。

今日も一日元気にすごしましょ

親子フラ

今日親子フラのホイケに向けての自主練しました。

今日はフラもしたけど、ハクレイ（頭につける飾り）の作り方をやりました。

できたものを買えば結構なお値段なんですが、カオリン先生の提案で、既製品を買ったつもりで、それを自分達で作り材料費をなるべく安くおさえて、材料費以外のお金を被災地の方達に寄付することになりました。

微々たる物ですが少しでもお力になれたらとフラシスターたちは思っています。

カメラマン

ｂｙ息子

お餅

お餅うちの子は、幼稚園のお餅つきではじめて食べました。

幼稚園の先生にお願いしちゃったかんじです。

心配だよね・・・

その時も園長先生に大丈夫か聞いてた人もいたもん・・・

他のママ達は初めてのお餅いつ食べさせました？

その時どうでした？

ダイエット日記

おはよ！！！

昨日沙羅さんのアドバイスのキャベツいっぱいたべた( ´艸｀)

黒酢を飲んでひたすら階段！

体重の変化なし。

今日もこんな感じでやって、明日子供が学校行ってる間にがんばるぞ！！！

今日は親子フラの練習！

いっぱい幸せわけてもらおう

今日も皆の笑顔があふれ出しますように・・・

一年生を迎える会

今日一年生を迎える会というのが、学校でありました。

二年生から六年生それぞれ一年生のために歌を歌ったり応援したりと・・・

とてもほのぼのとした感じがすごく心地よかった（‐＾▽＾‐）

そんな時に地震が！！！

体育館だったので家にいる時よりも怖い気がして、子供達のほうに行かなきゃっ！てとっさに思って行きそうになったら、上の子もいるママ友に腕をつかまれて

「大丈夫だから！」

我に返ると皆あわてずいっせいに防災頭巾かぶって落ち着いて行動してるw川・o・川w

パニックにならないように、先生方が日々教えて下さってるんですね。

普段見られない公開学級の光景だったけど、勉強以外の事もしっかり見ていただいてると安心しました。

この写真は一年生から六年生が名刺交換しています。

フラの発表会に向けて・・・

去年の夏から３キロ太ってしまった・・・

おなかなんて

「何ヶ月っていわれちゃいそう・・・」

発表会の事ホイケっていうんだけど、今回タヒチも踊るのでその衣装がこの絵のようにココナッツのブラでおなか丸見えなのだ！！！

でもう一ヶ月ないんだけど、なんせ意志が弱いもので・・・

思い切ってブログでダイエット宣言してみよう！（ダイエット日記かいってみよう！）と思いました。

短期間でいいダイエットあればどんどん教えてください！

一緒に！も大歓迎です！

山本淳一

そうです！山本くんです。

凄く久しぶりでした。

淳君とはもう１０年以上前かなあ、友達とご飯食べに行ったとき再会しました。

実はあんなに、レギュラー一緒にしてて、お話するのこの時が初めてでした・・・

「理佐ちゃんさあ、僕の名前憶えてないでしょ？」

「何をおっしゃてるの？知ってるよ・・・」

「いってみて？

」

「・・・佐藤君・・・でしょ・・・」

「違うよ！！！山本だよ！！！」

あの時は失礼しました・・・

ファンのみなさんごめんなさい！

石黒彩ちゃん・ふじいあきらさん

新しいお友達できました。

昨日お仕事でご一緒させてもらったんだけど、お会いするの初めてでヾ(＠°▽°＠)ﾉ

仲良くなりました

石黒彩チャンは、３人子供がいるなんてとてもみえないﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

凄くスタイルよくてうらやましいヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

凄くかわいくて素敵なママでした。

ふじいあきらさんは、やさしさが体中から湧き出てて、とても楽しい方でした。

これからも末永く仲良くしてね！

被災地の方々へ

余震凄いけど大丈夫？

大丈夫なわけないよね・・・

平気平気！って思ってた私も地震酔いか昨日から気持ち悪い・・・

被災地の人はもっとっもっと計り知れない苦痛と悲しみに耐えてる姿をみると、

涙でいっぱいになる・・・

もっと強くなんんきゃ！

さっき電話でいわきに住んでる私の曲を一生懸命売ってくれた当時のレコード会社の宣伝のつずらさんと連絡がとれて、話せたんだけど、心配しないように明るく話してるのみえみえだよ！

いい感じでいってたんだけどやっぱりここのところの大きい余震で水が出なくて困ってるけど２日くらいで大丈夫になるから！ってもう！！

ニュースを見ていても被災地の方の謙虚さ思いやりがとても伝わってきます。

つずらさん、被災地の方々今はいっぱい甘えていいんですよ。

その分私達ががんばります。だからむりしないで！

フラッシュ

昨日、フラッシュの取材がありました。

最近ほんとスタッフの年齢が近くなって・・・

年取ったはずだ(/_;)/~~

カメラマンさんも、インタビューしてくれた方もとってもいい人達で、楽しい時間を過ごせました。

素敵な記事楽しみにしています。

発売日わかり次第お知らせしまーす。