休日

仕事のお休みは月に2日。
月1日から月2日にしたものの
心身によくないことがわかり
少しずつ増やしています。

仕事以外は家事育児優先。

今回は、こどものテストの付き添いでお休みを取り、スタバでゆっくり過ごしています。

本を読み、ブレイクタイム

1日、1ヶ月、、1年、人生と
一度立ち止まり正しく生きる

そんなブレイクタイム
作りましょう

この時間にも気付きや学びがある