カラダ作りをしていたら嫌でも牛肉や鶏肉は減量期を含めよく食べるので最近は昔に増して魚を欲する事が増えておりまして
この間、天王寺に行った時に駅前にある居酒屋「海鮮問屋 吾作どん」さんでランチして来た〜
ランチタイムを大幅に過ぎてしまっていたんだけど、ランチが16時？ぐらいまでやってたから滑り込みセーフ
今回はお刺身定食を注文！どれも美味しかった〜〜〜
今回はランチのみだっだけど、季節的にフグもあったし(てっさなんてあったら毎日食べれますからね〜w)気になった
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*Lisa*
今回紹介する購入品はEVLution Nutritionから発売されているクレアチンのタブレット90粒
グレープとオレンジの2種類あって今回はオレンジ味を1,154円で購入したよ(価格変動アリ)
クレアチンは筋トレ前に摂取すると良いって聞いてて、タブレットになってるから噛み砕くだけで摂取出来るし便利
と思って。
味はよくあるビタミンサプリのオレンジ味って感じで食べやすい。
でもさすが海外製って関じで1粒が少し大きめなので1回に3粒摂取だけど1粒からスタートしたよ
筋トレ前に摂取するようにジムバッグに何粒か入れて持ち運べるので便利
おすすめ〜
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*Lisa*
最近たまに行くお気に入りの居酒屋さん。
堀江にある「ニルとコメ」さん
犬連れOKなお店って結構テラス席が多かったりするから夏は暑いし今の季節は凍えるし…なんだけど、この居酒屋さんは犬連れOKなので犬も店内で食事が楽しめるの
人間用のご飯はもちろんどれも美味しいんだけど、犬用プレートもあるから嬉しい(上の写真はわんちゃんプレート豪華)
大阪でわんちゃん連れでご飯したい時はめちゃくちゃおススメ
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*Lisa*
今回紹介する購入品はSunny Fruitから発売されているオーガニック干し柿
652円で購入したよ(価格変動アリ)
毎年、楽天で年末にお気に入りのお店の干し柿を買ってたんだけど今年はiHerbでオーガニック干し柿を見つけたのでこちらを購入
1食分、合計5パックになっているので食べきりやすいし美味しい〜
オーガニックっていうのも嬉しいポイント
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*Lisa*
Amazon Primeで「人間標本」を観たよ〜！
おどろおどろしいタイトルだし怖い系なのかと思っていたけど最後はちょっと考えさせられるストーリーだった
全5話でさっくりと
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