999円だったんだけど結構使える
普段、筋トレ前に筋膜リリースローラーでストレッチするんだけど、筋トレするの無理―
っていう日はこのローラーで太ももと脹脛をゴリゴリするだけで気持ちちょっと違う気がする
特に内ももは普段使ってないからかゴリゴリすると結構痛い
でも痛気持ちいいというかクセになる
万が一、壊れたとしても安いから気にならないし良い買い物出来た～～
筋トレ用のゴムバンドも圧をかけて効率よく運動出来るから気になってる。
https://m.qoo10.jp/su/1318769273/Q130553913
皆さんは筋トレとかヨガとか、身体動かされてますか～
是非、これおススメ
っていう筋トレグッズがあれば教えて下さいネ～
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*Lisa*
Netflixで公開されてるDavid CrosbyのドキュメンタリーRemember My Nameを見たよ〜
ドラッグで恋人や友人を亡くした日々や音楽、仕事、プライベートに関しての話を本人や彼の奥さん、仕事仲間が話すっていう感じ。
どんだけポジティブ思考なん
って笑っちゃうような場面があったりして、なかなか良かった
彼の音楽が好きな人は是非チェックしてみてね〜
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*Lisa*
(毎回、送料の高さに腰抜かしそうになるw)
今回はA4サイズのクリアファイルとF4メンバーのアクスタを購入
Tuちゃんも買おうかめちゃくちゃ悩んだけどF4だけにした…
これ、連携させられるようになってるの
サイズ感も持ち運びに良い感じ
普段はK-POPヲタ活でヲタ友と推しのアクスタ持ち寄ったりしてたけど今回からはF4のアクスタも仲間入り出来るわ
GoryaがThymeの為に作ったクッキーがグッズ化された時はうそん
って思って送料の事とかを考えると見送りにしたよ
(我慢出来た自分、えらい！笑)
F4 Thailandも折り返し地点を過ぎて後半だから今後の話の行方がドキドキする～
おススメのタイドラマや映画があれば是非教えて下さいネ～
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*Lisa*
先日メルカリでタイと言えばな、ヤードムとヤードムで有名なポイシアンのロールオンタイプを購入
つでにWinちゃんが広告モデルを務めているNUDE CAPSULE(なんちゅーネーミングw)も5個ポチっとしたよ～
ヤードムは7,8年前に同僚の旦那さんがタイに行った時のお土産でもらって当時は何じゃこれ
って感じだったけど今じゃ普通にドンキにも売ってるよね～
花粉症ではないけど、鼻詰まりを解消したい時とか筋肉痛とかいつでも使えるのでこれからの季節大活躍しそう
ちなみにこのNUDE CAPSULEは日本の森下仁丹で作られていてタイの仁丹株式会社が輸入販売してるみたい。
パッケージに日本語が書かれてるけど日本でこのミント売ってないもんね～
タイは日本では見たこともない商品なのに日本語が記載されてるの結構多くておもしろいわ～。
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*Lisa*
CMが放送された時、BGMがBackstreet Boysとか’NSYNCだったから観ないという選択肢はないやろ
と思って観たんやけど面白かった
主人公たちは4★TOWNっていう大人気ボーイズグループのファンなんだけど、中高生時代にBSBとか’NSYNCに目を輝かせてた自分と重なったわ〜
(今も目ギンギンで追っかけてるけど！笑。)
同年代だからteenager時代に聴いた音楽とかファッションが同じで何だか懐かしい気持ちになったな〜
自分らしさとは何かっていう事を考え直せるステキな内容の映画だった
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*Lisa*
