YOGA体験

アモリウム産後ケアセンターで実際に行われているヨガクラスを体験させてもらいました

基本むちゃくちゃ体が固いけれど去年ホットヨガに半年通っていたLisa...本領発揮

と思っていたけれど体の固さにはやはり勝てず...先生苦笑いでした





産後、体型を戻す為にハリウッドセレブもヨガをしたりしているけれどここの施設では

こういったクラスもあるようで心も体もリラックス出来て素敵だな～って思いました

*Lisa*