ヘルシーに♡

Happy Sunday

朝からBSBの新曲聴いたり久しぶりにJonas Brothersを聴きながら朝食

ドイツのライ麦パンサンドイッチとプラム～

フルーツ乗せたり何でもアレンジ出来るけど、Lisaはチーズと

ハムと野菜のシンプルなサンドイッチが簡単だし好き～

ライ麦だから歯応えあるからよく噛むし、ヘルシーだし腹持ち良いですよ～

さ、今日も暑過ぎるけど良い天気だから活動しましょ

*Lisa*

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