お暑ぅございます

pic.twitter.com/uBnfvQ4WOZ
— cat with confusing auras (@cat_auras) 2023年7月27日

月いち【ポ】

新たな課題

スマホポーチ

既製のヌビの生地

紐の端にメドゥプ

なかなか良い感じだわ

仕上げは次回

やる気漲る

暑さ対策をしないと死にます。
人間は暑さに耐えられる構造を持っていません。必ず対策してください。特に小さなお子さまや高齢者にはいつもより気にかけてあげてください。もしものときのために熱中症を疑う症状にどんなものがあるかや、応急処置方法も確認を。万全の暑さ対策で命を守ってください。 pic.twitter.com/RMca51afm5
— 荒木健太郎 (@arakencloud) 2023年7月26日

更年期の症状が強く出てる人めっちゃ多いですね…。

やっぱりこのムシムシ蒸し暑い湿邪と暑さの暑邪で汗めっちゃかいてるもんね。

体の潤いが不足しやすいよね…。

まずは睡眠をしっかりとりましょう！
そして黒豆、黒ゴマ、ひじき、牡蠣、イカ、ホタテ、山芋、すっぽんなどおすすめです。
— CoCo美漢方田中友也です。 (@mococo321) 2023年7月27日

命に関わる危険な暑さが続きます。
明日28日も北海道から九州まで広く猛暑日の予報です。最高気温は日田39℃、前橋・大津・京都・佐賀・久留米・熊本38℃、熊谷・土浦・福島・岐阜・大阪・豊岡37℃、東京都心・帯広36℃などの見込み。熱中症の危険度が高まります。万全の暑さ対策をお願いします。 pic.twitter.com/2N5dA5YsfS
— 荒木健太郎 (@arakencloud) 2023年7月27日

⚠️検査有料化などで過小評価なのに、神奈川県も、第8波の半分まで来てしまいました。検査有料化がなかったら、もっと第8波のピークに近いでしょう。全国的にも過小評価の数値ですら第6波のピークを超えていますhttps://t.co/CtAnInohbd https://t.co/I5oYqDptfu pic.twitter.com/JZAXW2fiTi
— Takuro⚓️コロナ情報in神奈川県/横浜市/川崎市/東京都/大阪府/岐阜県/広島県/宮崎県/全国 (@triangle24) 2023年7月27日

暑気払い

養生

気晴らし

褒美

いろんな言い訳をして

今日もフルーツ大福

フルーツミックス

と

いちじく

おいちい

明日は整体

わっしょい

。。。。〆

地味に日常を満喫