こんばんは~っ≧(´▽`)≦


今日も豆さんっニコニコ


今日は、かき揚げをしたよんっ



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冷蔵庫にあるもので。。。。


にんじん・ピーマン・玉ねぎ・黒豆・さつまいも



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カレーパウダーと塩を混ぜたのをつけて食べたよんっ


今日は、油・・・・なので、ご飯粒は、夜は、食べなかったよ~っ


なんか、おなかすいてきたぁ~っ(><;)


我慢ね~っワラ


早く寝よ~っぐぅぐぅぐぅぐぅ

こんばんみ~っo(^▽^)o


おとついだったかな。。。。テレビで黒豆ダイエットみたいなのやってて、


昨日普通に買い物に行ったんだけど、行ったとこで、そういえば・・・って思って


黒豆探したのね・・・・じゃぁ・・・・・叫び


売り切れ。。。。。


なんか別にすぐ買うつもりとかなかったんだけど、なんか気になっちゃって


また違うとこに見に行ったのね・・・


じゃ・・・・・またなかったの叫びテレビすごし?


もーなんかかなり気になちゃって、またはしごしたのね・・・・


うふふふふっ


あった~~~~~~~っ( ´艸`)


3袋だけ残ってたのね


値段みてビックリ・・・


丹波の黒豆、800円くらいヽ((◎д◎ ))ゝ


高い~っ( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚


けれど、kokomamaどうしても、ほしくなり・・・


買っちゃったっ( ´艸`)


で、で、で、・・・・・


昨日早速料理に黒豆入れたのっ



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なんか、美味しくは、ないような感じでしょう?


けどけど、これがなかなか美味しかったよ~っ


もやし・ニラ・しめじ・しいたけ・黒豆・にんにくのスライス


豚肉とかも入れたかったんだけど、めざせっ


ヘルシー料理なので、これのみっ


後味付けは、ごま油と、中華あじの素と醤油少々と塩コショウっ 



昨日茹でて4個くらいに小分けしたのっ


高かったし・・・・


だから、今日もっ



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今日は、モモ肉と黒豆を、塩コショウとバジルで・・・・


kokomama超バジル大好きなのんっ


美味しかった~~~~っ


ちなみに、昨日娘は、見た目でひいてたけど・・・今日は、3粒くらい食べてた~っ


ママだけにして~っだって(笑)


黒豆は、70グラムくらい食べるといいみたいだよ~っ


夏までに、身体しぼらないとっ叫びドクロ


地道にがんばろ~っ(;´▽`A``


今日は、こんな感じっ


ほにゃ~っあし