2日目にして仕事です。無謀?気のせいですw

8hの立ち仕事を終えて…


足、ぱんぱんです。

正座できません。

階段を上がるのさえ足がまともに上がりません。

しゃれにならないぐらいむくんでいます。

パンツスーツ着用可の季節でよかった…


痛みは全然。

トイレで圧迫用品の上げ下げするときにちょっと痛む程度

なので、薬の効果もきっとあるのでしょう。


太ももの一部だけなのでむくみもたいしたことないんじゃ

ないかな、などと楽観的に構えていましたが、とっても

むくみやすい体質だったことをきれいに忘れていました。

しかも今回はお腹(の一部)とセットなので、むくまない

わけないって感じですね。


対策としては、むくみに効くと言われるメリロートを調達

してみたり、足首を動かして血流をよくしてみたり。

あと、一番効果的なのは圧迫をやり直すことです


なんせいろいろ滞留してしまって苦しいので、思い切って

医療用ストッキングなら足首まで下げて、上半身なら

一旦ホックを全部外して、開放感を味わってから仕切り

なおして再圧迫。

面倒ですがかなり楽になります。


あとは日にち薬。抜糸までの我慢です。

早くお風呂にゆっくり入りたい~