美しい年上の女性に、
本日のベジランチです(^-^)
「ベジは確実に老化スピードが遅くなる」
と、言われたら、
このままベジライフを自信持って続行しますよね、、、（笑）
そのお話をしてくださったのは、
ベジの先生ですが、
先生とは知らずに始めてお目にかかった時は、ちょっとだけ年上のお姉さんだと思いました。
そしたら、実際の年齢は存じませんが、ご主人さまの年齢からお察しするところ、それなりのお姉さまなのかもしれないその先生、、、。
やはり年上の素敵な女性の経験からくるお言葉には説得力がありますね❤︎
最近、ベジについてまた調べていて、
気になったことがあったので、ベジの先輩や先生に伺ったところ、やはりちゃんとした食生活のベジライフを送っていたら大丈夫みたいです(^-^)
お料理上手なベジの先輩に毎日のどんな食事を作られてるのか伺ったところ、うちのメニューと似ていました。
もちろん、味や見栄えは雲泥の差でしょうが、同じようなラインナップで、ほっとしました。
ちなみに、昔ながらの家庭料理です❤︎
お豆腐ハンバーグのレシピを教えていただいたので、作ってみたいと思います(^-^)
木綿豆腐、ひじき、にんじん、干ししいたけ、つなぎに卵が小麦粉だそうです♪
明日あたり作りたい❤︎
よかったらみなさまもいかがでしょうか？
そうそう、このベジの先輩も、
お子様は社会人でいらっしゃる、お肌がつやつやのお美しい素敵な女性です❤︎
ベジライフも今月で一年となりました。
身体は軽いし快適です。
まだまだ授乳してますが、よく出てると思いますし、娘も主人も元気ですよ♪
あ、あと、先生は酵素は意識してるとおっしゃってました。
先輩も麹とってるとおっしゃってましたし、おふたりともオメガ3もとられてました❤︎
耳より情報となったら嬉しいです(^-^)
お読みくださりありがとうございました^ ^
本日のベジランチです(^-^)