調子わる

注：暗い。重い。愚痴です。

何だか最近調子が悪い。

強迫が一番ひどかった頃に戻りそうだ。

起きて、布団やら床やら全部拭いて、トイレ行ってから

風呂入って（２時間）、疲れて寝て、起きて、トイレ行って、手を

洗って（３０分～１時間）、買い物行って、手を洗って、色々して、

トイレ行って、手を洗って・・・・。

一日のどのくらいを強迫につぎこんでるのか分からない。

疲労だけが溜まり、またそれが強迫に回る。

あー・・・・・・・疲れた。

せめて外に出られないようにはなりたくない。