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３月２６日 断糖生活３２日目
私の食事指導は糖断ちだけではなく、
他にも色々と指導をして頂いてます。
とても丁寧な指導に感謝です。
お手当アドバイスの一つに
お灸
やったことなかったお灸に初挑戦。
今日は「三陰交」
消化器、肝臓、腎臓などの働きを助けると共に
女性特有の症状には欠かせないツボです。
とても簡単。
煙の出ないタイプがドラックストアになかったので
煙の出るタイプにしたら、主人に散々臭いと言われる（笑）
アロマタイプもあるようなので、色々試してみようっと。