続かないのが個性で、悩み

ここんところの寒さと風の強さで

チャリ通も休憩

コメをあまり食べない生活続けてるからか

なんと、
体重変わらないのでに

ベルトの穴を
一つきついところで締めることができるようになった！！
これは快挙です

夕方になるときつくてお腹周りが
痛痒くなるんだけどねｗ

それでも
少し食事制限の効果が出てきたんだと
自己満足

あとは
夜食ならぬ、


夜お菓子を
がまんかな・・・・

むりや

なんせ

持久力のなさが
僕のウリｗ

アハーン？？

休みの日

たまにはうどん以外も食べなくちゃ

んで、

買い物ついでに

昼ごはんはカフェに。

レインボー通りにある

グットネイバーズコーヒー

ぼくカフェ苦手です

かっこよく時間を過ごせませんw

一番人気の

ロースカツサンドイッチを食うことに。

ドリンクはグレープフルーツに決まり。

なんか古いアメリカみたいな店内

ん？

アメリカなんぞ行ったことありませんけど。

 雰囲気ですよ、

         雰囲気、、、、。

クラムチャウダーもついてて、野菜もたっぷり。

クラムチャウダーが給食で食べたような味です

カツサンドは、めちゃボリュームあり

くらう！

だから行ったってのもあるw

ご満悦です

ごちそうさまでした

おごちそうさまでした

年のはじめからカキの頂き物をした

産地から直接

岡山のとあるきっかけで知り合った友達からw

カキの食べ方ってアヒージョ、フライ、バター炒めかなぁ

でもね

から付きだよ

どないしたらええの

さすがにBBQするには寒すぎる

んで

しらべたのがから付きのままレンジに。

ぱっくり開いたら食べ頃らしい

あのね

本当にうまい

今までで一番だよ

ぼく生臭いの苦手

全くないわ

美味しさだけだわ

鮮度って大切やな