こんにちは

未来を拓くヒーラーあべ　ゆうこです

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いきなりですが「水」は大切だな～
命の源っていうくらいです

そして若さの秘訣でもあります
若さには「潤い」が大事だから

お肌、髪、口びるなどカサカサでは
ないですか？？
それだけで、老けて見えちゃいます。

赤ちゃんのように瑞々しいお肌のためにも
水分はしっかりとりたいですよね！

先日、旅した熊本、阿蘇は
水の生まれる里とも言われ
あちこちに水源があります

水が生まれる水源
底まで透きとおって見えます
きれいな水を飲むとカラダが潤い
ココロも洗われる気がします(^-^)

キレイな水で育てられた野菜は
瑞々しくておいしくて、お水もおいしくて。

熊本から帰って数日たった今もお肌が
瑞々しいのはキレイな水をたっぷり飲んで
温泉にもたっぷり浸かったからと思います

「水」が変わっただけで
こんなにカラダの潤いが違うのかと
正直ビックリするくらい(笑)

人間のカラダは、60～65%が水分と言われるくらいですものね

キレイなお水をしっかりとりたいですね！

大阪の水も悪くはないと思いますが・・

やっぱり定期的に温泉や滝、水辺にいく
などして自然の水にたっぷり触れる機会を
持つと、より潤いが増してパワーアップしますよ

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"水"って若さの秘訣よね