こんにちは♪
石川県金沢市／マタニティ整体・産後整体 Linoです
今回は、産後4ヶ月・3児のママさん👩🍼のbefore→afterをご紹介致します
お写真掲載のご協力ありがとうございます
2人目の産後から、半年に1回のペースでぎっくり腰になっているというママさん。
腰痛だけでなく、
股関節が潰されるような痛み、首肩凝り、
骨盤のぐらつき、冷えや浮腫など
様々な不調を抱えておられました
姿勢をみてみると、
妊婦さん・産後ママさんに多い"スウェーバック"。
そのため全身ガチガチに凝っていました
整体でお体をほぐし整え、
呼吸エクササイズでインナーユニットを鍛える。
ご自宅でもエクササイズを頑張って下さり、
計2回のご来店で姿勢はだいぶ変化しています
1回の施術でもお体の変化は感じていただけます
しかし、しばらくするとお体は元の状態に戻ろうとしますので、複数回のケアは必要です
妊娠出産で弱った筋肉の機能を回復させるには、
少しお時間はかかりますが、
楽な体目指して一緒に頑張りましょう
産後のケアまだしていないというママさん。
いつから始めても大丈夫
一緒に整えていきませんか？
お客様のご感想です↓↓
Linoでは、
施術で変化したお体を維持し、
更に良い状態にしていけるように、
インナーユニットを鍛えるエクササイズや
お客様に必要なストレッチ・エクササイズをお伝えしております
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【マタニティ整体】
妊娠16週〜
【産後整体】
経腟分娩の方は産後の1ヶ月検診後〜
帝王切開の方は産後2ヶ月〜
施術可能です
(産後何年経っていてもOK
)
)産前産後•年齢問わず、施術可能です🙆♀️
✱妊娠・出産による体のダメージを回復させたい！
✱ツライ症状を軽減させたい！
✱産後の気になる体型を改善させたい！
✱体を休めたい！
✱大人とお話がしたい！
どんな理由でもOKです
お待ちしております
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