たまたま仕事が春分の日と金曜日が振替になったので、
連休中、体のケアに集中しておりました
どこかで聞いた、スピリットは左回転と言う話
デトックスと緩めることをしていたら、
なんか、そんな気がしました
気のせいか？
それに、
こうならなければ！
これをしたい！するのだ！
パワープレイ、力技でなにかをしようとするときの
細胞の力み具合がエグいです😱
ピョン吉並みの筋肉、内臓の前のめり感
これでは
余裕を持って生きる とか
泣くことさえ忘れるだろう と
改めて教えてくれました
ぼーっとしているのと
ゆとりある、ほわほわと
軸は違うのですが、
芯があって満たされた、ほわほわは
対応？は変わってくると思いますよ
そうである
その位置まで落とし込めたら
変わってくると思います
自分にどれだけ無理強いをさせているか
緩み慣れしたら分かってくると思いますよ🥰
身体の周波数が余裕であること
ご自愛、ご自愛💖
呼吸が浅いと
身体の芯がブレるのを
知っているでしょうか
口呼吸と鼻呼吸で
違うんです
一緒懸命に、仕事に取り組むときも
呼吸が止まっていることがあります
頑張るの意味は
昔は違っていたんですよ
眼を張り付ける
がんばる
そこだけ見る
視野が狭くなる
余裕がない
そんな意味があったそうです
あまり良い意味では
なかったみたいです
今の漢字も
頑なですよね
良かれと思って使いますが
頑張っているのに
やっぱり
プレッシャーがありそうですね
逆に
楽しんでね
そう言われると安心します
思いっきりやる気満々の場合は
応援してもらうパワーがあります
私達も
問題を難問に変えてしまいがちですが
リラックスしたら
小さな糸口って
けっこうすぐ見つかりませんか？
頑張らなくて良いんだなって思います
呼吸から
緩めていくのも良いかなと思います
觀音寺さんで
阿字観瞑想とクリスタルボウル
ご興味ある方はお越しくださいませ😊
つぶやきの詩
目覚まし時計とニャンコさんに起こしてもらう朝
ジリジリと、もふもふ
ニャンコのお吸い物
毎朝いつも負けるのはもふもふである
カーテンの隙間から
日によって違う景色
季節のよっても
陽の光が変わる
自然が織りなす
日常の奇跡
太陽は
静かに
語り始める
当たり前は
蔑ろにしていいと言うわけではない
見慣れない奇跡のために
何を失った？
日常の奇跡は
手に入れた？
なら
どうして
泣いているんだい？
誘導された道で
迷子になったの
誘導した人はどこにいった？
いなくなっちゃった
消えちゃった
幽霊だったのかい？
戻る道は分かるよね
近道はまた迷子になるから
気をつけなさい
青い空が道しるべ
白い雲は
まだ見ぬキミの友達まで
案内してくれるはずさ
今日の始まりを
喜んでいるかい
１月にヒカリの樹ひかりさんと
ヒーリングコラボいたしました
その第２弾でございます
塩江こらそんは
古民家だと聞いています
日程 5/17(土)
場所 塩江こらそん
お申込みの方に住所をご連絡いたします
定員 12名
時間 13:30 13:00開場
参加費 3000縁
魚座新月
宝光寺クリスタルボウル・ヒーリング
ご参加ありがとうございました
やはり身体は正直ですね
胸がつまった感じがする
苦しい
こんな方、多いのではないでしょうか
就寝時は普通だけど
クリスタルボウルを聞くと苦しい
高周波のクリスタルボウルの波動は
その周波数で波立たせますから
重い周波数は、出してくれ〜と
サインを送ってくれます
だいたいの原因は
本音が言えない
伝える、相談でも良いのですが
つい
計らってしまうんですよね〜
直接言わない
言えないことが
エネルギーの詰まりをおこす
キャパオーバー
出来ない事を
まずは
許して行きましょうね
私はこの段階の
解放のときは
ブチキレしました
慣れないうちは
解放の度合いは正直ヘタです
小出しにするにが上手くできないので
遠回しでも陰口はあると思う
それを恐れで
縮こまる
元に戻るのは
私には違和感しかなかったのです
とにかく
何一つも調和ではないのだから
納得していることなら
エネルギーの詰まりはおきていないのです
納得していないから
喉が表現したがっている
次の時代では
地球の波動が軽くなるし
もっと苦しい思いをするだろうと
思っていたから
エゴで抑えつけに来たものは
戦いましたよ
行動パターンを変えるのは
ある意味負荷がかかりますよ
少なからずしんどいのよ
自分の行動パターンを
進化させて
カリマを越えていくんです
日常の中で
訓練していると思う
１つ感覚が蘇ると
定着するまで
反芻はさせられます
定着したら
また次の感覚が蘇る
また反芻させられる
繰り返しです
花の花弁が
一本ずつ
一本ずつ
立っていくような感じ
ちょっとでも改善が見られるなら
それをさせてくれる環境ならば
有り難く成長させてもらえば良いのです
ポンコツの役
ありがとう〜〜
(私にとって)
行動パターンは変えることが出来るのだから
大丈夫
弱さが
感情と本音を
捻じ曲げることもありますからね
どんな行動パターンで生きるかは
それぞれの選択です
エゴと自分の価値を守ることを
間違わないでくださいね
１人１人のご自愛
お知らせ
阿字観瞑想&クリスタルボウル・ヒーリング
3/30(日)
真言宗の瞑想、阿字観とクリスタルボウル
スピリットには
息、呼吸、魂の意味があります
情報過多、ストレスなど
浅くなった呼吸を
ゆっくり深く整えて
身体をゆるめて
ただただ静かに
戻っていきます
肉体とスピリットを繋げて
スンとした中心に降り立って
源のあたたかさに触れてみてください
なにか溶けていくものがあるかもしれません
ゆっくりと流れる贅沢な時間を味わいに来てください
日時 3月30日（日）
時間 14：00～15：30
阿字観瞑想 30分くらい
クリスタルボウル 演奏30分
クールダウンでお茶の時間あり
場所 觀音寺
徳島県板野郡松茂町長岸120
＊駐車スペースあります
定員 
瞑想用の掛け軸は数に限りがございます
8名 予約制です
参加費 2500円
座布団はありますが、気になる方はヨガマットなどをお持ちください
寒い方はひざ掛けなどをご持参ください
お申し込み
https://ssl.form-mailer.jp/fms/686ebef0450174
忘れたころに思い出した
つぶやきの詩
書いてみる
お顔のお口とこころのお口
こころのお口はいっぱい話したいのに
どうしてもお顔のお口が動かない
そのうち
無口になって 
ただ
立ってるだけになっちゃった
そのうち
無表情になって
考えることしなくなっち考える
太陽
日傘もさしてないのに
今日も暗いの？
どうして？
似合わないドレスを着せられた
ホントの言葉たち
本当はね
リップクリームでいいのに
真っ赤な口紅を塗られて
ピリピリ皮がむけていくの
皮むけがバレないように
重ね塗りしたら
皮向けから爛れになっちゃった
痛いね
こころのお口
お顔のお口
噓つきはどっち？
分からない
ホントのホントは
分かっているんだ
知っているんだ
でもね
言いたいのに
無口が楽になっちゃったの
ピリピリ痛い
言いたいのに
どっちが本当をいいたいの
ほら
もう
言いたいよね
だって
お口はいつも1つなんだもの
笑いたいのに
お顔のお口が言うこと聞かないよ 
お顔のお口とこころのお口
ケンカしてるの？
してないの？
仲良くなりたい
仲良くなれない
いつからなのかな
意地っ張りはどっちなの
ホントのホントは
分かっているんだ
知っているんだ
勝ちたいのはどっちなの 
負けたくないのはどっちなの
泣いているのはどっちなの 
ひび割れたのはどっちなの
お顔のお口とこころのお口
いつも一緒にいたいよね
やっと恐れまでたどり着いた～
目の前の
◯さんのおとなしさ、恐れが強い人なのだな とは思っていた
普通にお話もするし
悪い印象はないの
トラブルもなし
うーん
でも何かが引っかかる・・・
違和感
グラウンディングがすっ飛ぶ感じ
ある日
来ました!
◯さんの人間関係の恐れ
抑え込んでいるもの
私の中にあった恐れに共鳴していたこと
そうなんです
◯さんの人への恐れに
私まで共鳴しなくても良いのですよ
一緒にオドオドしましょう、にならなくても良いのよ
環境に呑まれるってこういう事ですよね
不幸せ慣れっていうのでしょうか
意識の混濁
意識あるあるでしょうね
そうかそれで！
安定がグラついていたのか
また１つ統合です
恐れと不安に蓋をして
カリカリのペースが
津波のように来ないようにね
統合して行くと
生きるのが楽です
この楽は
怠けの楽ではないですけどね
生きるのが楽になると
統合の種(ネガティブ)も
以前より対処が簡単になってきました
な～る〜ほ〜ど〜
よし！
からだに落とし込む
自分の軸の土台はしっかりと
これからです👍
ズレる
戻る
これも
ハートはちゃんと教えてくれるよ💖
統合も楽しめるといいですよね
定期演奏会以外にも
クリスタルボウル・ヒーリング
ご希望の方もお待ちしております
水瓶座新月も過ぎ、節分も過ぎましたね
これからは
感情を選んでいくようになると思います
すでにその段階になっている方もいると思います
ネガティブは反転の鍵にして
軸を作り直していく
それを体の感覚を使ってやっていくんです
受け取って感じていくのは変わりませんけどね
物質面だけでこの世は出来ているわけではないですから
１ミリずつでも、わからないなりにも、
少しずつやって来たお客様も、
ご友人に対して◯◯ちゃん大丈夫だから！
お勉強はしたんだと思います
私は誰？
でもどうやったら良いの？
そんなご友人に対して、
そう言えるようになってきました
成長して体得してきているからだと思う
視座を上げれば、対処方も変わります
運動場のトラックをまわって同じ所にきました
それより
同じ景色でも螺旋上に上がって行けば
見えるものは違うし、答えも変わって来るんです
本気のご自愛していきましょう
