今日はこの本を読み終わった
読書メモの感じでまとめてみる
全部ではないが、なんか役に立ちそうなものだけ
・すぐにやれないというのは、すべきことを選択できない（その判断能力が必要）
・結果ではなく、数でフォーカスする（挑戦する心）
＊タスクリストの構造化をする
段取り！！ （作業の順番や重要動度をはっきりさせること）
＊現状維持をしながら動くことが大事！小さいことからはじまる
分解、宣言 （現状に満足することで誰でもあるこだから、いきなり変わるのが難しい、少しずつ、変える範囲で動く）
＊ほーソーン効果、他人の目を利用する （人誰でも他人の目を気にする、これを利用して自分をコントロールすること）
そもそもを考える！なぜやり始まったのかは(^^)
＊つくり変えて行く、ゼロからはじまらない、前のひとはどうやったのかを参考するー決めることが少なければ少ないほど、すぐに実行に移せる！
＊準備することから（これは結構役に立つと言われているが）
＊動いていることを示す、完璧をしなくでも（やる！やる！）
＊手紙をかく、気持ち的に余裕があるほうが効果がいい。（悩まないこと、プラス思考は何よりも大事）
＊「選好逆転」に注意！要らない物は見ない(-｡-;（誘惑から逃げるのことね！）
＊やりたいことを増やさない、3つとか絞り方が効果的、選択肢がおおくなるとかえってしなくなるから。
＊いいや、本当にやる時ひとつだけに絞るのがいい。（同時にできる仕事は一つしかないから！ネットなしの環境かな(^^)）
＊机の上やパソコンの画面をなるべくゼロに近づく。（いつも散乱していた私の机を反省する。ものが多くとかえって何が重要なのかわからなくなるから）
＊最大の損失を先取りする（がっかりしないこと、エネルギー過剰にならないこと）
＊やりたくない理由の中で最も最大の物を書き出す！（この程度のことかと分かるようになるから、乗り越えるのも、このぐらいのことかと頑張れる）
かわいいウサギちゃん↓↓
ここまでだと雑ですかね 笑
未来の自分に期待しないこと、いわゆる、「今」を大事にすること！「後でやる」と思う理由は、後になってよくなることを期待しているからだそうだ。快楽を捨てるは基本的に大事のことだが、いきなりは難しいから、真ん中からのこと。後作者はすごく勧めたのは、朝一のこと。個人的に大賛成
衝動が起きないとやれないこと、ではダメのこともわかった→これが難しと思う！頭を使ってやる
「衝動頼みになってしまうと、次にまだその衝動を起こらない限り実行できなくなってしまう」まさに、今の私はこのような循環にいる。これを頼んで勉強している。ここで現状維持だけど、少しずつ変わる
そして、少しずつ習慣になること
人の頭で楽しいことお覚えやすいから、「すぐやれること」の喜びを大脳に転送したい(・∀・)
以上
この本を読んだ後の成長として、ここのブログを日曜日に更新することにする。
一週間のまとめとして、もちろん反省なども含む感じで
いきなりだけど、最近悩むことが多い
（私の段取りが悪かったことが今日判明したが・・これから無駄のエネルギーを使わないこと）
主に進路の話です
今考えるのが大学院です
理由を考えると
１．やっはり大学であまり勉強しなかったことを実感したし、将来社会で働くためには、専門的なものがないと生きていけないことはあるから。大学院で勉強したい。
専門分野はこれまで、ジャーナリズムについて習ったが、正直、ずっとこれをやりとける自信はない。
ネットはこれからますます重要になるから、ネットの世界をもっと勉強したいと大まかな考えだけ。
いろいろな分野なことを了解しながら、英語を勉強することが今の目標だ。
英語だよ！英語！！将来万が一、日本にいないときでも、英語がないと生きられないよ
２．人間的になっていないことも実感した
（コミュニケーション能力が高くない）
自己分析をやったが、やはり、人間としてまだ弱い気がする
協力とか、グループワークなど全然変わらないし
性格が変わりやすいし、時々私いったいどういう人なのか、自分もわからない
人の話を思い込みで聞く、答えるではなく、本当に理解した後で返したい
思いやりや優しさなども含めて、自分の個性やいいところを見つけたい
これで「未来の自分に期待し過ぎること！？」ｗｗ
もちろん完璧な人間なんか目指してません
最低話がうまくなりたいし、人間関係が悩まない程度になりたいなぁ
これなどなど、考えて上で決まった
大学院に行くこと
勉強しながら、人間になることです
2012.4.28.
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