モニターコース終了後のインタビュー３

モニターコース終了後





質問にお答えいただきました





・加圧トレーニングを始めたきっかけは？

テレビで見て





・ＬＴＤのトレーニングはどうでしたか？

楽しかったです。

メニュー自体もステップアップ形式で良かったです。
満足しています。





・一番の変化を教えてください。

運動をしようという気持ちが生まれてきたことですね。


あとは、お腹周りがピタッとした服を
気にせずに着れるようになったことです。


久々に会う人にも「痩せたね。」と言われました。


食事も我慢することなく食べていました。
食べたなぁ・・と思っても、
体重がそんなに増えてなかったし
すごくうれしいです。





・トレーナーへの要望や感想などありますか？

私は、結構人見知りなんですけど、
１対１のトレーニングなのに
気兼ねすることなく
楽しくやることができました。





・これからＬＴＤでトレーニングをしたい！と思われている方へ一言

加圧トレーニングに対するイメージで、
どんなものか最初はわからなくて怖いけど、
怖がらずにやってみたほうがいいですよ。





―トレーナーから


汗をかきかき、笑顔で頑張られるクライアント様の
爽やかさに、スタッフも元気にさせていただきました。





ありがとうございました。





モニターコースお疲れ様です。





これからは、さらなるシェイプアップを





目指して、笑顔で楽しくいきましょう





ありがとうございました。





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