こんにちは
りんく整骨院の横田です
今朝サッカーのユーロ選手権の決勝がありました
優勝候補フランスと何とか勝ち上がってきたポルトガルの対戦
僕も夜中３時起床でテレビ観戦
しかし前半にポルトガルのエース、ロナウドがまさかの負傷退場
ポルトガルは厳しい試合になりましたが、フランスの猛攻を耐え抜き、延長戦にてゴール奪取
その後も耐え抜き見事優勝
いや～感動しました
それはさておき、この試合で負傷退場したロナウド、
相手選手のタックルのはいり方から見て内側側副靭帯痛めたんじゃないかなー？とテレビ越しに観察してましたが、（完全に推測です笑）今日はその内側側副靭帯について書きましょう
内側側副靭帯は膝の内側にあり、大腿骨と脛骨をつなぎ、膝が横にずれないように固定しています
スポーツ時のカット動作や踏ん張る時に重要な働きをします
コンタクトスポーツには多い膝のけがで、膝の外側から強くぶつかられるとその靭帯が伸びきってしまったり、完全に断裂してしまいます
また、ほかの靭帯や半月板も同時に損傷してしまうこともあります
万が一ケガをしてしまった場合は初期の処置が重要になります。程度にもよりますが、断裂がない場合には受傷直後のアイシングと固定をしっかり行い、膝周りの筋力強化を行うことで早期回復が見込めます
りんく整骨院ではしっかり検査を行い、どの程度の損傷か、断裂はないか、病院の検査は必要か、など、総合的に判断して治療を行っています
ケガの際は早めの来院を
りんく整骨院
うるま市喜仲１－７－５
０９８－９２３－２６２７