☆ご飯☆

ゆなご飯です

*あじ塩焼き
*豚バラともやしのオイスターソース炒め
*きゅうり酢の物
*卵豆腐
*あさり汁

ジム帰り、アイスの誘惑やばかった

ヤバ過ぎたからアックンに電話した

じゃあ、何とかコンビニ寄らずに帰宅できた

夕方に１個食べてるんやけどね

宮崎ゎもぅ梅雨入りしてるらしいょ

こっちも言うてる間かな



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☆ご飯☆

今日ゎ、忙しい１日やっていつもに増して適当なmenu

*タンドリーチキン
*しめじの塩昆布入り和風パスタ
*蒸えび入り豆腐サラダ

これにご飯と卵スープ

私のゎ

糸こんにゃくキムチとデトックススープ

今日ゎ超低カロにした

でも、さすがのこんにゃく

めっちゃ腹パンで残した

この後、アイス食べたかったから低カロリーにしたのよね

んで、アイス2つ食い

チーン



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☆フレンチnail☆

お客様nail

形ゎスクエアでロングなフレンチ

このシンプルがいい感じ

ありがとうございました( ˘ ³˘)♥ ﾟ+｡:.ﾟ

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