ダイエット日記

朝から元気が出ない



朝…なし


昼…たらの芽天ぷら、春巻、パスタサラダ、レアチーズプリン

２/８夜

夜…メープルメロンパン、シュガートースト、チキンステーキ、ミルクプリン、マロンプリン



ジョギング１時間


半身浴３０分

ジョギング

ジョギング１時間


お金のやりくりで旦那と喧嘩した