こんにちは。
夫婦関係カウンセラー小松慶子です。
夫との関係を見直す上で
あなたの考え方、価値観を見直し
必要に応じて
変えていくことは必須事項です。
でも、自分を変えることに
違和感や
抵抗感を強く感じると思います。
夫が悪いんだから、
夫が変わればいいのに
そうなれば楽なんですが
願っても
他人を変えることはできません。
だったら、「相手が変わればいい」
という考えを手放して
自分が楽に生きられる考え方を
手に入れた方が
幸せへの近道になると
思いませんか？
自分を変えることが
めんどうくさい
どうせできない
なんで私がやらなきゃいけないの？
と、もしあなたが思うなら
超有名な実力のあるカウンセラーに
相談しても、
半年後も、1年後も
何も変わらないでしょう。
なんで私が・・・という思いが
湧いてくるのは
仕方がありません。
しかし、その思いに
甘んじるのはやめましょう。
あなたは
半年後、1年後の未来を
想像したとき、
笑顔でいたい、幸せでいたいと
思えますか？
何も動かず、
夫の文句を言っていれば
それで幸せになれますか？
それは、違うと
さすがに分かると思います。
そもそも、あなたは、
自分やあなたの大切な人のために
幸せになろうという意思は
ありますか？
あなたは「幸せになる」と
決める必要があります。
自分で考えて決めるということは
「安心感」を手放すことでもあります。
だから、「怖い」と
感じるのは当然です。
選択を間違えて
失敗して、
痛い目に合うかもしれません。
でも、失敗を恐れて
行動しなければ
あなたは自分の苦しみから
脱出できません。
「幸せになると決め」られたら
「自分の人生に責任を持つ」と
決めます。
それが「自由に生きる」ということです。
「自由と責任」は
常に一緒に存在します。
その両方を背負う勇気を持てば
あなたの未来の幸せへと
繋がっていきます。
