シンプルな健康法を常に考え、実践し、のせてます
ん〜寒い
裏方がすごい。だから、あそこは強いだから、あのチームは好きだだから、ファンがつく。表が光る。それには、裏方への思いが優しい。裏からつながり、表へ出ることがわかってい る人は、何が大切かがわかっている。表に出るまでの、見えない裏での準備、用意、段取り。その大切さがわかっている。裏で作られた物語、見えないなにか、聞こえないなにか、そういったものが、表に出た時に伝わる。
裏がしっかりとしてると、表が光る。暗いから明るいが輝く。明るいとこでは、明るいは輝やかない。30センチくらい地上から伸びた植物、この裏(地中)には、同じ長さの根があると言われる。裏が良いと、表が良くなる。表がよくても、裏がダメなら、すぐ倒れてしまう。裏は、大事
雨からの強い風。季節は冬、冬、冬へと。熱出して、下痢して、鼻水ダラダラな風邪っぴきに🤧気をつけましょう
秋から冬に昨日見た、赤葉がまだ残る木々今日の雨で、全て落ちたかな 。葉が全て落ちると、秋から冬を感じます。空気が澄んで気持ちがいい
12月スタート寒くなってきたここ最近。今朝はいつもより暖かい冬の日差しは、空気が澄んでいて、きれい。かつ、暖かい。
早朝エンジンスタートが100からスタート！キレよし。
喉が〜〜乾燥したら、やられます。肌の保湿同様内側にもケアを
気温がぐっと下がってきました。部屋の湿度が上がれば、寒さも、乾燥も半減ですね。冬の必需品加湿器
頭痛には、シイタケスープ。染み込みます。身体の節々に染み込んで融解してくれます。今日は、頭痛にやられました。
カーテンの丈を直すために、針と糸で縫った。ん〜普段やらないことをやる。針と糸を使う仕事をしている人の凄さがわかる。悪戦苦闘でした。
出来る？出来ない？音楽の演奏では、たくさんの楽器があり、それぞれに役割がある。役割。役割が、わかっている動きは、美しい。なんでもかんでもでなく、自分が出来る事に集中している。あれもこれもでなく、これ。これが、まずは私のやるべき役割です。と。出来る、出来ないでなく、役割を見つけ、気づき、やる。
毎年庭先で咲き開く花🌼。花の配列は、優しい。お互いがぶつからず、謙虚に並んでいる。だから、綺麗。だから、美しい。きれいな配列の中にある謙虚さ。あっきれいだ。あっ美しい。いや〜和むな〜。と、目を奪われる。心を奪われる。そういうものは、謙虚さと。シンプルさがあります。本能に近いほど、植物も動物も光る、輝く、美しさが出ますね〜
ダルマさんがころんだ友人の子供達と、ダルマさんがころんだを久しぶりにやった。ん〜ときはたてどもてっぱんな、遊びなんだね。かくれんぼ、鬼ごっこ、昔からの遊び。なくならない遊び。作った人は、すごいよな〜。
ブラックフライデー。TGIF とは、違った特別な金曜日。なんで、マンデー、サタデーでなく、フライデーばかり？消費は短期決戦。勝負は集中力。祭りだな
薄い記憶だから回数が少ないから気楽な気分だったからだから、思い出す。だから、記憶に残る。だから、懐かしい。このお土産。昔、サラリーマンの頃に出張先で見た、なんとなくだったけど好きなお菓子。懐かし〜
臭いを嗅ぐ能力はすごい見て判断出来ぬ物を、判断出来。見て思い出せない物を、思い出す。なにか怪しい…なんて時は、嗅覚で判断しているしな。嗅覚は、すごい。寒くなると鼻が詰まる。判断力の鈍りは、鼻のケアが大事
パチパチ👏パチパチ👏パチパチ👏拍手でなく、握手で、静電気が発生する時期になりました。今日は強風。乾燥。バチバチです⚡️
アイドルグループの名称に坂という漢字ぎ使われていることが多い。坂という漢字は、深い。時に、いろいろを示唆してくれますね。仕事、人生、運、成長、には、上り坂、下り坂がある。そして、三つ目にまさかもある。どんな坂がこようと、コツコツとやってる人は強い。
神社⛩神社⛩リセット&充電そして、気持ちが落ち着きます
