※過去の内容です。
８月２７日（火）
２５W４D ６回目の産院
今回から２週間おきの検診になります。
受付→栄養指導→尿検査・体重・血圧→血液（貧血・血糖）検査→腹囲・むくみチェック→エコー（経腹法）→子宮頸がん再検査→先生との話→→お会計
栄養指導
前回、体重増加を指摘され、栄養士さんによる栄養指導を受けました。
１週間分の食事記録（朝、昼、晩、間食すべての食材と量を記録したものを持参しました。
やるまでは、めんどくさ～と思っていましたが、実際に記録してみると自分の食べ方のクセが分かってとても有意義でした。お陰さまで、体重増加は止まりました。（一時的にちょっとヤセました！）
栄養士さんからは、
・朝食に野菜を増やしたほうがよい
・洋食メニューが多いので、和食メニューを増やすように
といったアドバイスをもらいましたが、全体的にはOKもらいました。
レコーディングダイエット、今後も続けていこうかな～。
スマホの無料アプリもあるので、活用してみようかしら・・。
貧血検査
貧血検査では、ヘモグロビンが１２Ｌｇ/ｄｌ以下は貧血とのことで、
私は１０．８Ｌｇ/ｄｌでやや貧血気味。
鉄剤を１週間分処方されてしまいました・・。
この時期は血液量は増えるものの、鉄分は不足しやすいのだとか。
血糖検査
今日は血液を取っただけで、結果は次回とのこと。
甘ーいソーダを飲むのかと思っていたら、この病院では血液だけみたいです。
それとも、数値ひっかかった人だけ甘いソーダ飲むのかしら？
子宮頸がん再検査
初診での子宮頸がんの結果が「ＣＬＡＳＳⅢa/LSIL」だったので
再検査をしました。
いつも以上に痛くて、出血もいっぱい～。
１週間近くも茶オリっぽい出血が止まらず、軽く心配になりました。
結果は次回分かる予定です。
出産後も３カ月おきに検査するように言われました・・。
性別
前回、男の子のシンボルが見えたので男の子かと思っていたら
今回はシンボルが確認できず・・・。
やっぱ、女の子？
おまたの間にハサマッて見えないだけで男の子？
う～ん、また次回までのお楽しみになってしまった・・。
ベビーグッズをそろえるにはまだ早いかな。
本日のお会計 妊婦検診代 ￥５，０００
貧血検査 ￥１，０００
血糖検査 ￥５００
鉄剤、子宮頸がん再検査代（３割負担） ￥１，４３０
初診からの合計 ￥８５，０３０
【体調の変化など】
●体重
レコーディングダイエットの甲斐あって現状キープ（妊娠前より７Kg増）
●胎動
夜寝る時など、頻繁に感じるようになってきました。
●外出が増える
ヨガ、友人とのランチ、区の母親学級など
●お腹が出てきた
お腹が重たくなってきた 寝る体制がムズカシイ
同時に胸も急成長でしたが、近頃、胸よりお腹が目立ってきました。
抱き枕、買いました。