すいか〜

こんにちは！

最近はバドミントンをしたり、
バスケをしたり、
サイクリングしたりで
足がもっと鍛えられてきて
またまた寝てる間に
足がつるようになってきました( ●•́ ਊ •̀●)

朝の3時とか4時に
足をつって苦しんでます、、、(꒪⌓꒪)

友達に、塩分が足りないからだよと
言われたので、
ちょっと気にして塩分をとってみよーかなと
思ってます(´ﾟ'ωﾟ`)

今日、友達と
配っていたスイカを貰った時の写真ですん！