この時期になると、冷えが目立ちます。
でも、ラインファンタジーでは、
冷える・冷える箇所がある＝筋肉が働いておらず、身体が血液いってませんよ～とサインを出してくれている
と考えています
ポジティブ、ポジティブ♪
なので、冷える箇所がある、手先が冷える人は生まれ変われる絶好のチャンスです
こちのサイト様で冷え性度チェックしてみてもいいかもです。
http://www.hiesyou.com/sta20186/index.html
↑冷え症研究所
まずは、内側からも外側からも、とにかく冷やさない事！
筋肉の質を高めること！
とにかくラインファンタジーでは、筋肉の質を高めるよう
硬くなってしまった筋肉を柔らかくするようにほぐすお手伝いをしています。
ちょっぴり痛いですが・・・・・
お試し価格 60分 6.480円
☆武庫之荘 伊丹 塚口 西宮北口 園田 京都 和歌山 神戸 などからご来店いただいています。
新しくなったアミカ式デトックスマッサージのお試しコース
のご紹介をさせていただきます(*^.^*)
Ｎｅｗアミカ式デトックスマッサージ
アミカ式デトックスマッサージでは筋膜剥がし＋デトックスリンパマッサージを融合して行うことで、他店では得れない芯部からのスッキリ感を味わっていただけます。
ズパリ筋肉をつつんでいる膜！ですが、
筋膜は聞き慣れない人の方が多いと思います。
わかりやすくするためにソーセージの中身が筋、パリッとしている皮が筋肉を包む筋膜ということをイメージしていただければ結構です。
筋膜は全身を蜘蛛の巣の様に張り巡り、筋肉以外にも骨や内臓にも筋膜があり、内臓の位置や筋肉と骨の位置関係を作り、身体を内側から支えている重要な組織なのです。
筋膜が癒着すると、筋肉の収縮の可動域が狭くなり筋肉が短くなることで、筋肉のコリ、骨の歪みに繋がります。
その筋膜があらゆる原因で他の筋膜と癒着し、硬くなることで筋肉が凝りかたまり、可動域の制限がかかります。
そしてあまり可動されなくなった筋肉が動きが鈍くなくなったことで血液・リンパの流れが悪くなり、冷え・脂肪蓄積され、不のスパイラルに・・・・・
筋膜という、筋肉の癒着をほぐすことで、コリ固まった筋肉が解れ、筋肉が柔軟にすることで身体も柔らかくすることが可能です。
欧米人に比べて筋肉が硬くなりやすい日本人にあったハンドテクニック！
深層筋・筋膜が緩むと血管圧迫が取り除かれ、そこで滞っていた血流が一気に流れ始め、全身の免疫力アップへと繋がります。
そして、そこからリンパマッサージを組み合わせ老廃物をしっかり流して、最後の20分間の発汗でゴッソリ汗と共に排出。
■効果
・頑固なコリの緩和
・リフトアップ
・血液・リンパの促進
・姿勢バランス改善
・下半身痩せ、むくみ、冷え
・ホルモンバランス改善
～～流れ～～
一番最初まずは腰の筋肉をほぐしていきます。
腰は、身体の中心。
そこの筋肉が凝り固まると全身の筋肉も効率的に使うことが出来ず、全身のコリに繋がり、また呼吸の深さにも関係してきます。
呼吸が浅くなると、免疫力低下、臓器の動きも悪くなります。
身体の中心には、普段使われていない筋肉がたくさんあるので、ここをほぐすだけでも全身に血液が行き渡り、「あ～ほぐされてる～」と実感していただけます。
そこから、脚、背中、肩甲骨。
とにかく、ほぐしてほぐして、筋膜をゆるめて、癒着を剥がしてからリンパを流す手技をまぜてゆきます。
そして、前面では、また身体の中心のお腹を重点的に。
ここで、腸や胃がぐるるるるぅ～～～～～と音が鳴る人が！！！かなりおられますが
腸や胃の臓器が活発になってきた、とてもよい証拠です♡
末端に溜まっているむくみは下から上へ・・上へと流します
足裏にたまっている老廃物も流れ、
足裏がほぐれることで重心バランスが整い始めるのです。
そして、ワキ、腕、肩、首。
ワキもラインファンタジーならではの名物ですね
この腕が上がって肩が軽くなるスッキリ感は受けてビックリですよ。。。
仕上げに、
遠赤外線マットで20分間発汗。
この発汗で、老廃物を排出していただきます！
代謝がいい方は、滝のような汗がでてきます！！！！！！
お試し価格 60分 6.480円
☆武庫之荘 伊丹 塚口 西宮北口 園田 京都 和歌山 神戸 などからご来店いただいています。
脂肪が気になるところ、ぺっと触ってみてください。
冷たくないですかぁ？
だから太くなるといっても過言ではないです。
そんな人は
「寝ても寝ても疲れが取れない」
「なんかわからんけど、疲れが取れない」
が共通点だったりもします。
冷たくなる原因は、脂肪・セルライトが固まりすぎなのか、足の筋肉の使い方が偏っているのか、姿勢が悪いのか・・・・
原因は様々ありますが、冷たいと脂肪が燃えてくれないので
特に下半身は、食事制限しても、頑張って運動しても冷たくなったら痩せません。
私が経験済です・・・・
なので、マッサージで血流を良くしたり、一時期的ですがカイロで温めてあげたり
とにかく、温めて、血流をよくすることが一番いいです！！！
疲れが取れないのも、血流がきちんとめぐってないから、
いわゆる冷え性ですよね。
そして、後は、私たちにお任せ下さい。
「なんでこの太ももだけに脂肪がつくのか？」
「なんでここだけ太るん？」
「寝ても寝ても疲れが取れない」
「なんかわからんけど、だるい、イライラする」って人も
「もぅ」って人は、一度ご相談ください。
「ここがこうだから、ここに脂肪がつくのかぁ～」と
一緒にハッとして、ぐっとしましょう！！！！♪笑
お試しはアミカマジックデトックス60分 ￥6.480
こちらで24時間ご予約受付中