心太のラインコーチングZ 『北の都 マッタリ編』 -8ページ目

心太のラインコーチングZ 『北の都 マッタリ編』

コーチングや日々起こった取りとめのないことを載せていきます。
タイトルを一部変更しました
(*`・ω・*)ゞ

本日は外食です

いつものお店、「串鳥」です

今日は夕方から運動するので、■━⊂( ・∀・) 彡 ガッ☆`Д´)ノつり
食べます!


メニューは「ハムカツ定食」
500円也

しかも、ライス&キャベツ食べ放題

コストパフォーマンス最高です!


ド━━m9(*'д`*)━━ン!!





こちらがハムカツ定食!

モリモリ系ですな

油っこいものを食べたかったので、ちょうど良しです

最近、痩せたり太ったりを繰り返しています

はやく腹筋6パックにならないかなー

んっ?
∑(´゚ω゚`;)ハッ!!!!

今、「キャベツのサラダ」を食べたら、違うものが混じっている

(╭☞´・ᴗ・`)╭☞それは!

「ダイコン」の千切りですー

やはり、キャベツの値段上がっているからなー

気付いたら、半分はダイコンの千切りでした



心太の独り言
「一食当千㌍」
ライブやってますねー

住岡梨奈さん

登別出身らしいですね

聞きやすい声でしばらく見てました

この歌なんか聞いたことがあるような

わかる人いますか?



テレビかラジオで聞いたことがあるような

「フレッフレッわたし!」







今日も暖かく外でlunchです!

午前中、ある大役を全うできたので
、ご褒美としてアラビキソーセージ!

ケチャップとカラスに注意です!

赤レンガテラスはイベントをやっており、凄い人です

誰かわかりませんが、ライブやっています

のんびり金曜日の昼ごはんTimeです

今日頑張れば三連休(*`・ω・*)ゞ


心太の独り言
「足がかなり筋肉痛です」




本日は、大通公園で昼ごはんです
昨日と変わって、肌寒い位ですね
こんなのが続くと体が壊れるかも







メニューはいつもと同じです
でも、今日はセブンイレブン産です


食べていると、ハトが沢山やってきて
「何かくれ」と来ます

ガン無視です(´・ω・`)

近くの子供が「ハト怖いー!」と大号泣してます

日本は平和ですね


心太の独り言
「足元が鳩だらけです」



寝苦しい夜が続きます

台風も近づいていますね

からっとしてほちいです


心太の独り言
「暑すぎ」


暑かったですなー

本日の晩ご飯でございます

マーボー豆腐丼(*`・ω・*)ゞ

暑さも吹き飛びます


心太の独り言
「眠い時は無理しない」




帰り道、道庁赤レンガテラスで大道芸をやっていたので少し見てました

ついでに動画も撮りました



時間があればゆっくり見ていたのですが、


真近で初めてみましたが面白いですね

確か名前が「飛花」でチカだと思います

全くしゃべらないのですが、ホイッスルでお客様を呼び込む技は素晴らしかったです


心太の独り言
「ボール3個のカスケードが出来ません」



本日の昼ごはんは遠征です

場所は札幌駅目の前、読売北海道ビルの大庄水産です

TVでも有名らしいです

注文は「天丼 大盛り」です

なぜかお腹がずっと減っている状態が続いています
何故だ?

原因はわかりませんが、ストレスかな?

でも、運動すると収まるのです、、

人体の不思議なのかな?


でも、現在は無性にしゃぶしゃぶが食べたいです!
まあ、肉であれば何でもいいです!
(少量ではなく、倒れる位に大量に!)

けど、今日は天丼です(^ ^)


来ました、ドン!


海老が4本入っています。
さすが大盛り
丼が重いですなー


イザっ、実食!!
(∩^o^)⊃━━━━━☆゚.*・。

美味い!

油がいいですね

でも、夕方にはまた減るんだろうなー

何か変なのかな?



心太の独り言
「人間ドック、異常なし!」









本日はお散歩がてら、焼き物市に来ました。

気温が高いからか、売り子さんがグッタリしていました

ちょっと暑すぎですね

あまり興味がないのですが、焼き物市に毎年行っています

結局何も買わず・・・・












昨日の晩ご飯と今日の朝ごはんです。

玉子ですね
ミニミニです

心太の独り言
「何故かお腹減る」