心太のラインコーチングZ 『北の都 マッタリ編』 -6ページ目

心太のラインコーチングZ 『北の都 マッタリ編』

コーチングや日々起こった取りとめのないことを載せていきます。
タイトルを一部変更しました
(*`・ω・*)ゞ




お盆休み明けの昼ごはんです

正直、だるいですね
今すぐに帰りたいなー、って感じです

まあ、開き直ってかんばろうヽ(。ゝω・。)ノ



心太の独り言
「何もかも」



ちょっとばかりドライブ

景色のいいところで1枚撮りました

ヒグマが出そうな場所なので早々に退散します

心太の独り言
「のんびりなお盆休み」
本日は、どーしてもチキン南蛮が食べたくて遠征






テレビ塔下の食堂へ

パタパタ歩いてきました

ここら辺の食堂は「おかわり無料」が多いですね
でないとお客さんが入らないのかな?
嬉しいです(o^^o)






(o^o^)o ウンウン♪
いい感じです

今日は昼ごはんだけで、1000キロカロリー超えですな

夜、絞らないと!


心太の独り言
「チキン南蛮のタレで味は変わる!」


途中です

今日も暑いですなー
水分補給しないと体が持たない・・・

1時間に1回は水分が必要なそうだ

しかも、コーヒーは逆効果らしい

イオン水がいいみたい

・・・早く冬が来ないかなー


心太の独り言
「北海道も梅雨入りしています」



いつものメニューです

かたわらにマラソンの本

コーチ曰く
「膝を痛める走り方」との事

小出監督の本で姿勢を確認します


心太の独り言
「マラソンって、奥が深いのね」
暑いですなー

というか、蒸してますね
いつまで続くのか、この蒸し暑さ

布団もジメジメです

カラッとはれないですかね

そんな中、ムスメチーがWiiUを購入!

「スプラトゥーン」なるものを購入です

ムスメチーが奮闘しているのを、横で観戦

「何か、モンスターハンターと似ていて面白そう・・・」
パパチーの気持ちが高ぶりを覚えました

結局、やったんですが面白いです

ムスメチー先生のもとで、懸命に練習してます

早く操作方法をマスターしたいですね
焦るとわからなくなります


心太の独り言
「ママチーがやったら面白いと思う(´-`).。oO(」
本日は久しぶりに家族で温泉です



定山渓ビューホテルに宿泊
2年ぶりかな?



凄い人・・・



イベントやっているのねー

お楽しみの夕ご飯です
モリモリ食べましたー











そして、夜
事件が起きました

スヤスヤ寝ていると、ママチーに起こされました

「いびきがうるさくて寝れない」

・・・うん?そっかー、うるさいのね

で?
私はどーすればいいの?
寝たらダメなの?

耳栓すれば?と思いましたが・・・


それから、私の行動

ミッドナイトラン!
夜の札幌へドライブ!




夜の山はコエーなー





札幌の夜景は素晴らしいですなー
心が洗われます



夜明けの海へgo!
( ゚ ρ ゚ )ボーとして、遠くを眺めてました





朝ごはんはモリモリです



いやー、でも(*pω-)。O゜
゚゚\(´O`/)°゜゚
眠いですな

心太の独り言
「イビキがうるさいって言われて、どうすればいいの?」
近頃のワタクシ
大きく変わった事がひとつ

「心太、マラソンをはじめる」

マラソンです
ジョギングではありません
(今まで最高5キロしか走ったことない)


しかも、地元のマラソンサークルに入ったのです
練習はもはや、学生の「部活」レベルです

ウォーミングアップ&ダウンで、3,5キロずつ
本練習で15キロ以上

いわゆる、1回の練習で20キロ以上を走る┏(_△_┏)┓ウリャ!!

もちろん、私はドンケツです
ぶっちぎりの最下位です

でもやめません
大変だけどやめません

なぜなら

「絶対にいつか、あのトップ集団にくい込んでやる!」
と、目論んでいるからです

トップ集団は、あちこちの大会で常に上位にくい込んでいる人達ばかり

素人の私が追いつけるのはいつになるのか・・・

でも、久しぶりに「目標」を見つけました

この「目標」を叶えるため日々努力

でも、まずは体重を軽くして膝への負担を少なくしなくては・・・

はじめて1ヶ月、だんだんと問題点が見えてきました

後は自分の努力次第!


心太の独り言
「先週,22キロ走って足がホロホロになりました」


函館 ホテルグランディアで朝食です

最近、カロリー高めのものを食べまくっているので野菜系へ

でも、これからもうワンプレート程、同じものを食べていては意味がないかも・・・

食べすぎだよね

週末、落としにかかります
・・・無理かー
(ノ´▽`)ノ


心太の独り言
「スプラツーンをやりたい」



暑い函館の街をプラプラ

「今日の夕食は何がいいかしら?」と、
考えていると、「弁財船」というお店が目の前に

本日は列車不具合のため疲労困憊
腹にたまれば何でもいい・・・

そこで、
味噌ラーメン&半チャーハン&ギョーザ2個のセットメニュー 800円也

早く食べて帰って寝ようって感じです

話は変わって今日の列車遅れ事故

結局、3時間三十分れの中で缶詰めです

疲れますね

函館に着けないのではとも思いました

確かに、列車自体が古いオンボロで、いかにも故障するかもって感じでした
まあ、結局オーバーヒートだったんですがね

おっ!( ^ω^)
やっと注文が来ましたな!

こちら、どん!






昼ごはんが早かったので、腹ペコです
味はマイウーですな

今度から函館に来たらここで晩御飯てなのもありですな


心太の独り言
「人間の真価を問われる3つの¨場¨がある。
それは、修羅場、土壇場、正念場」