4日ぶりです~
ILCの夏合宿から帰ってきました
合宿の場所は、
金太郎さんのふるさと、
足柄山の中の
洒水の滝の近くです。
今回は、
6月からこちらでスタートした
ILCコース参加のお二人と、
所沢でのメンバー、
あわせて12人の
合同の合宿でした。
最初は
二人づつペアで
24時間トークで
話して話して
そのあと、交代して
24時間、
相手の方の話を
じっくり聞いて
そして、
たくさん話したあとは、
滝に入って流します。
滝の指導してくださる方は、
若いとても素敵な女性の先生。
滝に入る前のお清めの所作とか、
かっこいい~と
みんなの憧れでした。
そして、
滝ですっきりしたあとは、
24時間沈黙。
と言っても
静かに瞑想です。
疲れたら
横になって寝てしまっても
大丈夫。
せみの声と
緑に木々に癒され、
おいしい食事を
いただきながら、
とっても充実した
4日間でした。
楽しかったです。
ILCについては
りんでんの
夏の季節メニュー
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