フィンランドは八月が新学期です。私の仕事環境も新しくなり、先週が一つの山でした。
新しい同僚との摩擦で披露していたところに、職場のポッドラックパーティがあったのです。
会場は郊外にある同僚の大きなお家で、サウナにも入ろうというものでした。
私は真面目に持っていくものを悩んで店をはしごし、家で試作もして疲れが限界になりました。
残業が予想されるシフトだったので、せっかく誘ってもらった乗り合いを断って
夫へ会場まで送ってもらう際、涙が出てきてドタキャン寸前でした。
なんとか涙を隠して到着してみたらとても良い雰囲気で、
メインのサウナに入った人は私も含めてたった４人。
サウナで仕事の悩みも軽く話し合うことが出来ました。
目の前にある湖で泳いでまだ明るい空を眺めていたら、心配とか不安とか一切合切流されていってどうでも良くなって。
あーサウナに感謝。
行って良かった！
ちなみに私の持参した料理は、野菜スティックとディップに生春巻きを少し。
けっこう売れて、一人の同僚（実はしこりがあったけどサウナで近づけた）には美味しいと言ってもらえました。
疲れて悩んでた時にいろいろ動画を漁っていたら、
精神科医の樺沢紫苑氏の動画で、人間は変化に弱い生き物と説明されていました。
そうか、私だけじゃなかったんだね。
この先他にも山が現れるでしょうが、サウナが助けてくれることでしょう。