それは糖尿病から始まった①

2020年9月ある日の会社の健康診断

突然医者から呼び出しをされ、血糖値が400近くあるんだけど体調不良などないか？と言われた。

確かに何年か前から血糖値高めと言われ

何とかなるだろうと食生活や時々運動するくらい、、、

しかも朝8時30分出勤で帰りは0時近くが多い

気が短いのかストレスが溜まりやすいとバッチリ病気になりやすい要素満載（笑）

しかも健康に関する仕事してるからダメダメな自分です。

それから知り合いの糖尿内科を紹介され、その日のうちに行きました