一皿ものでない昼ごはん

昼食後の血糖値が上がり気味なので、昼ごはんは一層気を使います。。。

本当は昼ぐらい、他人が作ったものを食べたい。。。

今日はパン食

熟れすぎたラフランスをのせたお皿は渓山窯のもの。

陶器市で安くなってたけど、たしか１枚５千円近かったような。。。

でもさすがの存在感で、買ってよかった

食後２時間の血糖値はセーフでした